हम उपयोगी चिप्स तैयार करते हैं। हर कोई जानता है कि चिप्स सबसे हानिकारक उत्पादों की सूची में नेता हैं, क्योंकि उनमें अत्यधिक एलर्जिनिक खाद्य योजक होते हैं, अत्यधिक मात्रा में स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होती हैं। इसके अलावा, सभी चिप्स पनीर, मशरूम, बेकन इत्यादि के साथ "स्वादपूर्ण" हैं। घोषित उत्पादों को शामिल न करें, उन्हें स्वाद के द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। खैर, शायद चिप्स की सबसे हानिकारक गुणवत्ता कैंसर को उत्तेजित करने वाले कैंसर को जन्म देती है, जो चिप्स की तैयारी के दौरान उत्पन्न होती है। सबसे दुखद बात यह है कि चिप्स के मुख्य "खाने वाले" बच्चे हैं। माता-पिता को बच्चे के स्वाद और प्राथमिकताओं का निर्माण करना चाहिए, जो उन्हें विभिन्न प्रकार के उपयोगी भोजन की पेशकश करते हैं, जिन्हें वे स्वयं खाते हैं, क्योंकि "यह हानिकारक है, आप अभी भी थोड़े हैं ..." जैसे वाक्यांश, कम से कम तार्किक नहीं हैं। अगर कुछ तोड़ने की इच्छा है, तो विभिन्न स्वादों के साथ पिटा ब्रेड से चिप्स पकाएं: पनीर, पेपरिका, खट्टा क्रीम और हिरन, मशरूम और बिना डर के, उन्हें बच्चे के साथ व्यवहार करें। यह बेहतर होगा अगर बच्चे के चिप्स एक कुरकुरा घर का बना पकवान से जुड़े होते हैं, चमकदार पैकेजिंग के साथ नहीं।
सामग्री:- Lavash पतली 3 पीसी।
- गौडा पनीर 50 जी
- अंडे चिकन 1 पीसी।
- खट्टा क्रीम 1 बड़ा चम्मच। एल।
- पापिका मिठाई जमीन 1 चम्मच।
- चरण 1 पनीर रोटी से चिप्स को पनीर और पेपरिका के साथ बनाने के लिए आपको इसकी आवश्यकता होगी: पतली लवासा, अंडा, खट्टा क्रीम, पनीर और पेपरिका।
- चरण 2 पनीर को एक अच्छी grater पर grate।
- चरण 3 अंडा खट्टा क्रीम के साथ whipped।
- चरण 4 पनीर, पेपरिका और हलचल जोड़ें।
- चरण 5 मिश्रण के साथ, एक तरफ पिटा ब्रेड फैलाओ।
- चरण 6 इसे त्रिभुजों या वर्गों में काटिये और सूखे बेकिंग शीट पर 1 9 डिग्री सेल्सियस पर 3-5 मिनट तक सुनहरे भूरे रंग तक सूखे अलमारी में सेंकना।
- चरण 7 पिटा ब्रेड से समाप्त चिप्स स्वतंत्र रूप से या सॉस के साथ परोसा जाता है।