वैरिकाज़ नसों की रोकथाम के लिए उपयोग के सबसे प्रभावी और सरल साधनों में से एक संपीड़न स्टॉकिंग्स है, जो न केवल नसों के विस्तार को रोकता है, बल्कि पैरों में फुफ्फुस और थकान को भी कम करता है।
विशेष संपीड़न मोज़ा घुटने और जांघ क्षेत्र तक हो सकता है। वे शरीर पर विभिन्न शक्तियों के साथ दबाव डालते हैं, यानी, वे शिन में घने होते हैं, और घुटने और जांघ पर कम घने होते हैं। यदि सही ढंग से उपयोग किया जाता है, तो यह पैर की सूजन को कम करने और रक्त के थक्के के गठन को कम करने की संभावना है। इन सबके अलावा, वे कैशिलरीज की दीवारों पर वैरिकाज़ नसों और विकृतियों के गठन के लिए बाधा उत्पन्न करते हैं।
प्रधानाचार्य कार्रवाई
संपीड़न स्टॉकिंग एक बहुत मजबूत सामग्री से बना है कि, इसकी लोच के अनुसार, पैर के निचले भाग के शरीर को कसकर घिरा हुआ है, जिसके कारण पैर की मांसपेशियों का दबाव लगातार संपीड़ित होता है, और इसके कारण, हृदय की ओर रक्त की गति, यानी, ऊपर की ओर, न्यूनतम सूजन, जो रक्त के थक्के के गठन को रोकती है। नसों में रक्त का ठहराव वैरिकाज़ नसों के विकास में प्राथमिक कारण है, और इस दबाव के तहत जहाजों की दीवारों को फैलाना शुरू हो जाता है, जो संपीड़न भंडारण द्वारा बहुत अधिक प्रभाव से बाधित होता है।
यदि आप एक संपीड़न स्टॉकिंग पहनते हैं, तो यह प्रभावी रूप से रोकता है या कम से कम रक्त के संवहनी परिसंचरण से जुड़े विकार के विकास को धीमा कर देता है। यहां तक कि यदि आपके पास कमजोर रूप में बहने वाले रक्त वाहिकाओं की कोई बीमारी है, तो भविष्य में यह न केवल आपके पैरों की सौंदर्य उपस्थिति के लिए बल्कि आपके स्वास्थ्य की स्थिति के कारण भी हो सकता है। इसका कारण यह है कि पैर क्षेत्र में नसों की असामान्य कार्यप्रणाली किसी भी मामले में पूरी तरह से शरीर में रक्त परिसंचरण को कमजोर कर देती है, और इसके कारण कोशिकाओं को आवश्यक पोषक तत्व और ऑक्सीजन पूरी तरह से प्राप्त नहीं होता है।
और यदि आप नसों के साथ किसी समस्या के रूप में इस तथ्य को अनदेखा करते हैं, तो आपकी स्थिति अंततः खराब हो जाएगी और जहाजों की दीवारों को अपरिवर्तनीय क्षति पहुंचाएगी, जो गहरी नसों की थ्रोम्बिसिस नामक गंभीर बीमारी को जन्म देगी। ऐसा होता है कि रक्त में परिसंचरण के उल्लंघन का परिणाम अल्सर के रूप में neoplasms हैं, और उनके साथ इलाज करना बहुत मुश्किल है।
संपीड़न मोज़ा का उपयोग ऐसे विकारों की रोकथाम और उपचार के रूप में किया जा सकता है, जो शिरापरक अपर्याप्तता, पोस्टथ्रोम्बोफ्लिबिटिक सिंड्रोम, वैरिकाज़ नसों और लिम्पेडेमा के पुराने रूप के रूप में उपयोग किया जा सकता है। स्टॉकिंग वैरिकाज़ नसों को हटाने में मदद नहीं करती है, साथ ही साथ अन्य रक्त वाहिका रोग के लक्षणों को दूर करने में मदद नहीं करती है, लेकिन यह पैरों में भारीपन और दर्द की भावना से छुटकारा पाने में मदद करेगी, जो अक्सर इन बीमारियों के साथ होती है। इसके अलावा, स्टॉकिंग वैरिकाज़ नसों और शरीर में अन्य व्यवधानों के बहुत विकास को धीमा कर सकती है या रोक सकती है। अगर कोई गर्भवती महिला या कोई अन्य व्यक्ति खड़े या बैठे लंबे समय तक खर्च करता है, तो यह संपीड़न स्टॉकिंग का उपयोग करने के लिए बहुत उपयोगी होगा।
ऐसे स्टॉकिंग पहनने में कितना समय लगता है?
यदि थ्रोम्बोफ्लिबिटिस का खतरा होता है, तो डॉक्टरों की सलाह है कि एक संपीड़न स्टॉकिंग हर दिन पहना जाए जब तक कि कोई खतरा न हो। स्टॉकिंग सुबह से शाम तक पहनने के लिए वांछनीय है, और केवल रात के लिए शूट करें। वैरिकाज़ एक्सटेंशन और लिम्पेडेमा से पीड़ित, वर्षों के लिए संपीड़न स्टॉकिंग और कभी-कभी जीवन भर भी संभव है। यह उन लोगों पर भी लागू होता है जिन्होंने अपने पैरों पर अल्सर बनाए रखा है। यदि आप आराम के घंटों या नींद के दौरान स्टॉकिंग करते हैं, तो अपने पैरों को इस तरह से उठाएं कि आपका पैर दिल के स्तर से ऊपर है। और यदि आप कुर्सी पर बैठते हैं, तो अपने पैरों को पीछे की ओर रखें। नींद के घंटों में यदि आप अपने पैरों के नीचे एक तकिया डालते हैं तो यह पर्याप्त होगा।
उपयोग के लिए संकेत
ऐसी स्थिति में जब पैरों के स्वास्थ्य और सौंदर्य को बनाए रखने के लिए एक चिकित्सा संपीड़न स्टॉकिंग तैयार की जाती है, तो इसे केवल निम्नलिखित मामलों में ही अनुमति दी जाती है:
- पैरों में भारीपन और थकान (दर्द) महसूस करना
- पैरों की टखने या सामान्य सूजन की सूजन
- वैरिकाज़ नसों की उपस्थिति में
- बछड़ों में स्पाम और दर्द
- शिरापरक ट्राफिक अल्सर के लक्षण
- संवहनी नेटवर्क
- नसों के क्षेत्र में एक्जिमा
- लिम्पेडेमा की उपस्थिति
- थ्रोम्बिसिस को रोकने के लिए
- Postthrombotic सिंड्रोम
- जलने से निशान की उपस्थिति
- त्वचा रोग की उपस्थिति
आम तौर पर, उन लोगों के लिए एक संपीड़न स्टॉकिंग की सिफारिश की जाती है जो इस तरह के समूहों से संबंधित हैं:
- खेल में शामिल महिलाएं और पुरुष
- जो लोग कार में लंबे समय तक चलते हैं
- वे लोग जो अपने पैरों पर लंबे समय तक काम करते हैं या अंत में घंटों तक बैठते हैं
- चिकित्सा श्रमिक
- कारखानों और पौधों के कर्मचारी
- वेट्रेस और अन्य रेस्तरां कर्मचारी
- कैशियर
- भंडारिन
इसके अलावा कुछ टिप्पणी
इस वार्तालाप को समाप्त करने में, मैं इस भ्रम के बारे में जोड़ना चाहता हूं कि संपीड़न स्टॉकिंग केवल पुराने लोगों और बीमार लोगों के लिए अनुशंसा की जाती है। यह सच नहीं है। बीमारी पकाए जाने तक इंतजार क्यों करें? इसे रोकने के लिए यह बहुत बेहतर है। जब पैरों के रक्त वाहिकाओं की बीमारियों के मामूली लक्षण भी होते हैं, तो आपको निश्चित रूप से एक चिकित्सा संपीड़न स्टॉकिंग खरीदना चाहिए। स्थगित करना जरूरी नहीं है, कुछ सालों में समस्याओं का सामना करना संभव होगा जो आज अधिक गंभीरता से दिखाई देंगे। आज संपीड़न स्टॉकिंग पैटर्न और विभिन्न खत्म के साथ विभिन्न रंगों में उपलब्ध है। स्वास्थ्य देखभाल पूरी तरह से ऊपर है, सुरक्षित रूप से खरीदें और ले जाएं।