वजन कम करना चाहते हैं - रंग चिकित्सा में संलग्न, जो उपयुक्त लहर पर न्यूरोन्डोक्राइन प्रणाली को समायोजित करता है। इस विधि का प्रयोग स्पा कैप्सूल में लिम्फैटिक ड्रेनेज और समस्या क्षेत्रों पर विपरीत प्रभाव के साथ किया जाता है, और मालिश या उपयोग को एक स्वतंत्र प्रक्रिया के रूप में भी मिलाया जाता है। चादर से चंदवा के नीचे सोफे पर लेटें, चमकती रोशनी के साथ चापों पर फैला हुआ है जो हर कुछ सेकंड में रंग बदलता है, और वजन कम करता है।
एक सपना, एक आंकड़ा सुधार नहीं!
रंग की मदद से, आप अतिरिक्त पाउंड और घर पर लड़ सकते हैं। वसा से छुटकारा पाने की अवधि में, कपड़े पहनें और सद्भाव की एक श्रृंखला में सुसंगत चीजों से घिराएं।
- लाल रंग चयापचय को उत्तेजित करता है और कैलोरी जल रहा है। यह उन लोगों के लिए नंबर एक रंग है जो वजन कम करना चाहते हैं!
- पीला शारीरिक गतिविधि और प्रशिक्षण के प्रभाव को बढ़ाता है, और इसमें एंटीड्रिप्रेसेंट प्रभाव भी होता है: जब मूड शून्य पर होता है, तो इसे केक या चॉकलेट बार के साथ उठाने के लिए प्रलोभन का विरोध करना मुश्किल होता है।
- नीले और बैंगनी भूख की भावना को कम करते हैं, इसलिए रसोई में पसंद किया जाता है। यदि आप आकाश की आलू या बैंगन की प्लेट से खाते हैं, तो आप खुद को एक छोटे से हिस्से तक सीमित कर सकते हैं। बस छड़ी को झुकाएं नहीं: नीले, आभूषण और बैंगनी रंगों से अधिक चयापचय और तंत्रिका तंत्र को निराश करता है, जिससे आप मोप और मिस कर सकते हैं।
- सफेद रंगों के पूरे इंद्रधनुष को मिलाकर सफेद प्राप्त किया जाता है - यह सूर्य की किरणों का रंग है, जिसकी कमी हमें मौसमी अवसाद में पड़ती है और ठंड के मौसम में अतिरिक्त पाउंड प्राप्त करती है। हम सभी बरसात और बर्फीले सर्दियों में वसा बढ़ते हैं। यदि सर्दी एक धूप दिन होगी, स्पार्कलिंग स्नोड्रिफ्ट की प्रशंसा करने के लिए स्कीइंग चुनें - इस तरह की पैदल दूरी के बाद आप एक बार में 0.5-1 किलो वजन कम कर सकते हैं! अपना वजन बनाए रखने के लिए, वसंत ग्रीन्स के ताजा रंगों पर ध्यान केंद्रित करें।
अनाज द्वारा दृढ़ता
कुछ अनाज आहार के बाद वजन कम करें, वजन कम करने के सबसे प्रभावी और तेज़ तरीके - यह संभावना अविश्वसनीय लगती है, लेकिन होम्योपैथी अद्भुत काम करती है। विशेषज्ञ आपकी व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार सही दवा का चयन करेगा। होम्योपैथ किसी प्रकार का चयापचय विकार या बीमारी नहीं मानते हैं, लेकिन एक विशेष व्यक्ति जो एक या किसी अन्य विकार से पीड़ित होता है। तो प्रकृति, मनोविज्ञान-भौतिक चित्र और तंत्रिका तंत्र की स्थिति निर्धारित करने के लिए आपके पास लंबी और पूरी तरह से बातचीत और विस्तृत परीक्षण होगा। शायद प्रश्नावली के कुछ प्रश्न बेवकूफ नहीं लगेंगे, अगर बेवकूफ नहीं हैं, लेकिन उनके पास एक छिपी अर्थ है। परेशान मत हो, लेकिन धैर्य दिखाओ!
होम्योपैथिक दवा लेने के शेड्यूल से विचलित न हों और अधिक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व शुरू करें। केवल एक बार में नहीं! उपचार के दूसरे तीसरे सप्ताह के बाद, पहले परिणाम दिखाई देंगे - अतिरिक्त पिघला शुरू हो जाएगा, और इस पृष्ठभूमि के खिलाफ भौतिक भार को थोड़ा बढ़ा देना अच्छा होगा। आम तौर पर पाठ्यक्रम छह महीने के लिए बनाया गया है, और वजन को बनाए रखने के लिए, आपको कैलोरी सीमित करना और जितना संभव हो उतना स्थानांतरित करना जारी रखना चाहिए। यदि आप एक होम्योपैथ में जाते हैं, तो आकृति के सुधार के लिए फार्मेसी में एक सार्वभौमिक दवा खरीदें। ऐसी दवाओं की संरचना में आमतौर पर इग्निशन, ग्रेफाइट, फिकस और अन्य पदार्थ शामिल होते हैं जो भूख और चयापचय को सामान्य करते हैं। वे आपको वजन कम करने में मदद करेंगे, लेकिन वजन कम करने की प्रक्रिया सक्रिय रूप से उतनी ही सक्रिय नहीं होगी जितनी व्यक्तिगत रूप से चयनित होम्योपैथिक परिसर लेती है।
सम्मोहन के तहत वजन कम करें
हानिकारक उत्पादों के लिए अतिरक्षण और जुनूनी लालसा से, आपको शराब के रूप में कोड किया जा सकता है। कितना समय तक मनोवैज्ञानिक ब्लॉक - एक महीने या दस साल - आपकी व्यक्तिगत इच्छाओं और अतिरिक्त पाउंड की मात्रा पर निर्भर करेगा। सम्मोहन के कई समान तरीके हैं, उदाहरण के लिए, भावनात्मक तनाव उपचार। लेकिन कोडिंग का उपयोग करने से पहले, सम्मोहन के प्रति संवेदनशीलता के लिए परीक्षण पास करें। अन्यथा, आपका पैसा और डॉक्टर के प्रयास व्यर्थ में गायब हो सकते हैं, क्योंकि पांच में से कोई भी इस तरह के इलाज के लिए उधार नहीं देता है! ध्यान दें कि उपचार के अन्य तरीकों की तरह सम्मोहन, contraindications है। सत्रों के लिए, मधुमेह, मिर्गी, अंतःस्रावी विकार, गंभीर हृदय रोग, गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं से पीड़ित लोगों के लिए चलना आवश्यक नहीं है। इसके अलावा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र तनाव, बीमारी, सर्जरी के कारण भूख को दबाने के लिए ब्लॉक को हटा सकता है।
एक और अप्रिय क्षण: सत्र के बाद, गंभीर सिरदर्द, मूड स्विंग, डर की भावना संभव है। कई विशेषज्ञों का मानना है कि कुछ उत्पादों को विचलन प्रेरित करने के लिए सम्मोहन का उपयोग रोगी की मानसिक स्थिति के लिए हानिकारक है: इस प्रकार, भावनात्मक टूटने को उत्तेजित करना या न्यूरोसिस के गठन का कारण बनना संभव है। आखिरकार, एक आदमी भोजन के पहाड़ों को एक कारण के लिए अवशोषित करता है - वह अपनी समस्याओं को "पकड़ता है", जिसका अर्थ है कि डॉक्टर का कार्य अनुचित खाने के व्यवहार के कारणों को स्थापित करना और रोगी को उनसे बचाने के लिए है। इसके लिए, कई मामलों में, किसी को भी सम्मोहन का सहारा लेने की आवश्यकता नहीं होती है - यह आसान ट्रान्स की स्थिति में ग्राहक को विसर्जित करने के लिए पर्याप्त है। इस तरह के एक तकनीक रिज़ॉर्ट के लिए, उदाहरण के लिए, एरिक्सनियन सम्मोहन के सत्रों के लिए - इस तरह के कृत्रिम निद्रावस्था के प्रभाव की यह प्रक्रिया प्रदान नहीं करती है। कविक्सन सम्मोहन के सबक व्यक्तिगत रूप से वार्तालाप के रूप में आयोजित किए जाते हैं: चिकित्सक आपको विस्तार से कुछ बहुत ही आकर्षक कहानी नहीं बताता है, आपका ध्यान फैलता है, और जब आप एक ट्रान्स स्थिति में पड़ते हैं, तो विस्तार से चिकित्सीय मूल्य का एक दृश्य प्रस्तुत करने के लिए कहता है। यह तकनीक आपको व्यक्ति के खिलाफ हिंसा के बिना वजन घटाने के लिए स्थापना करने की अनुमति देती है। याद रखें: 18:00 के बाद भोजन पर प्रतिबंध, आपके पसंदीदा व्यवहारों को पूरी तरह से अस्वीकार करने के लिए कोई डॉक्टर आपको प्रोग्राम नहीं करेगा। डॉक्टर आपको आकृति को सही करने के लिए प्रेरित करेगा, जिससे आपको आध्यात्मिक सुधार और परिवर्तन के लिए तत्परता का अनुभव हो सकेगा। और आप आसानी से आहार का पालन कर सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं। स्वतंत्र रूप से सम्मोहन की तकनीक को मास्टर करना संभव है। अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाने के लिए आने वाले सपने पर ऑटो-ट्रेनिंग का सत्र सक्षम है। नींद और जागरुकता के बीच की कगार पर, हम ट्रान्स की स्थिति में आते हैं, जिसमें हम अवचेतन मन को सही सेटिंग दे सकते हैं।
कई समस्या क्षेत्रों की पहचान करें और शरीर को एक आदेश दें। यह छोटा, स्पष्ट होना चाहिए, इसमें निषेध नहीं होना चाहिए। कण "नहीं" हमारे उपकोर्टेक्स को नहीं समझता है। आप अपने आप से कहते हैं: "मैं चाहता हूं कि मेरे पास सेल्युलाईट नहीं है", और अवचेतन मन, एक खराब फोन की तरह, त्वचा को ऑर्डर को एक हम्की नारंगी की तरह पास करता है। एक और प्रभावी तरीका है अपने सपनों को नियंत्रित करने की कोशिश करना। उदाहरण के लिए, सुबह के दौड़ के बारे में एक सपना पैदा करें। युवा महिलाएं जो ऐसा करने में कामयाब होती हैं, पसीने में जागती हैं और वजन कम करती हैं: इस तरह के आभासी प्रशिक्षण के दौरान शरीर की गंदे चाल को ध्यान में रखते हुए वसा जलती है।
एक दवा चुनने के लिए, होम्योपैथिक डॉक्टर भोजन की पूर्वाग्रहों के आधार पर पूर्ण महिलाओं को पांच प्रकार में विभाजित करते हैं।
- बेकिंग पर केक बेक किया जाता है। वे बहुत दयालु और प्रभावशाली हैं, सभी अशांति का अनुभव कर रहे हैं और उन्हें बन्स के साथ जब्त कर रहे हैं। इन महिलाओं के कंधे और कूल्हों में भारी शरीर और पेट की तुलना में बहुत संकीर्ण लगता है।
- पास्ता वर्मीसेली, नूडल्स और स्पेगेटी का शौक है, वे प्रकृति द्वारा भी अनुपालन और नरम-शरीर हैं। उन्हें मैकरोनी के रूप में आकृति द्वारा पहचाना जा सकता है: यह कमर पर संकीर्ण नहीं होता है और कूल्हों तक विस्तार नहीं करता है।
- चीनी कटोरे मिठाई के बिना अपने जीवन का प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं। उनके हाथ और पैर पतले होते हैं, और वसा पीठ, पेट और कमर पर केंद्रित होता है। वे जल्दी से स्वभावपूर्ण और आवेगपूर्ण हैं, क्योंकि मिठाई के लिए लालसा मौके से नहीं आती है! जो मिठाई पसंद करते हैं, सेरोटोनिन के स्तर को कम करते हैं - एक पदार्थ जो मनोदशा को उठाता है और तनाव से राहत देता है।
- दुनिया भर में Mayonnaiznitsy अपने पसंदीदा सॉस के साथ डाला। उनका शरीर जेली की तरह दिखता है। इस प्रकार की महिलाएं बल्कि मज़बूत हैं और लंबे समय तक cajoled और मनाने के लिए पसंद है।
- सॉसेज मांस के बारे में पागल हैं, और उनके शरीर, पूर्णता के बावजूद, अपनी लोच बरकरार रखते हैं, लेकिन वे कुछ हद तक मर्दाना देखते हैं। ये महिलाएं स्वतंत्र, व्यापारिक, सीधा, जिद्दी और कभी-कभी उनके आकलन में कठोर होती हैं।