Pomelo अन्य उपयोगी गुण है। यह विटामिन सी में समृद्ध है, जिसका अर्थ यह है कि यह कार्डियोवैस्कुलर बीमारियों के विकास और थ्रोम्बी के गठन में हस्तक्षेप करता है। पोमेलो में बहुत सारे विटामिन ए होते हैं, जो मसूड़ों, दांतों, बालों, त्वचा और आंखों के स्वास्थ्य के लिए जरूरी है।
पोमेलो में फोलिक एसिड होता है, जो एक महिला के लिए एक स्वस्थ बच्चा होना जरूरी है। यह साइट्रस जीवन शक्ति को बढ़ाता है, धीरज, दक्षता और मनोदशा में सुधार करता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि इसमें विशेष पदार्थ हैं जो कैंसर की कोशिकाओं के प्रजनन को रोक देंगे।
फल के लिए रसदार और मीठा था, आपको इसे सही तरीके से चुनने और इसे स्टोर करने में सक्षम होना चाहिए। पोमेलो परिपक्व होने का समय फरवरी है, और इस समय इसे खरीदने की सलाह दी जाती है। इस साइट्रस की छिद्र चमकदार और चिकनी होनी चाहिए, इसकी सुगंध का उच्चारण किया जाना चाहिए, और गंध अधिक समृद्ध है, स्वाद मीठा होगा। पोमेलो महसूस करें, अगर यह हल्का और नरम है, तो इसे बेहतर नहीं लेना बेहतर है, क्योंकि यह कपास ऊन की तरह स्वादहीन और सूखा होगा। एक फल चुनें, ताकि स्पर्श के लिए भारी और घना हो, तो आपको पछतावा नहीं होगा। यह स्वादिष्ट और मीठे रस से भरा होगा। ताजा फल एक महीने के लिए कमरे के तापमान पर संग्रहीत किया जाना चाहिए। शुद्ध रूप में, पोमेलो रेफ्रिजरेटर में 3 दिनों से अधिक समय तक संग्रहीत नहीं होता है।
पोमेलो कैसे खाएं?
ताजा रूप में - पोमेलो खाएं, साथ ही साथ अंगूर खाएं। एशियाई व्यंजन में यह फल पोल्ट्री मांस और समुद्री खाने के संयोजन में प्रयोग किया जाता है। पश्चिमी रसोई में, यह पाई से बना है। विभिन्न स्वादों के विपरीत महसूस करने के लिए इसे गर्म या मसालेदार व्यंजनों के साथ परोसा जा सकता है। पोमेलो से आप बहुत सारे लाभ प्राप्त कर सकते हैं। चूंकि यह फल मूड में सुधार करता है, यह हमें अधिक कठोर बनाता है, यह शरीर को ऊर्जा के साथ चार्ज करता है। लुगदी रसदार है और स्वाद के लिए शर्करा नहीं है, पूरी तरह से प्यास बुझाती है। Pomelo ताजा खाया जा सकता है, इसे फिल्मों और छील से साफ़ कर सकते हैं, या मसालेदार सॉस में जोड़ा जा सकता है, विशेष रूप से समुद्री भोजन और मछली के साथ।
पोमेलो के उपयोगी गुणों का उपयोग वजन घटाने के दौरान किया जाता है, क्योंकि यह एक आहार उत्पाद है, यह भूख की भावना को बुझाता है, शरीर में वसा और प्रोटीन के अवशोषण को उत्तेजित करता है। Pomelo प्रभावी ढंग से एथेरोस्क्लेरोसिस के खिलाफ लड़ता है, अस्थमा के साथ मदद करता है, रक्तचाप स्थिर करने में मदद करता है। साइट्रस पोमेलो वायरल रोगों के बीच में एक उत्कृष्ट निवारक एजेंट है और सर्दी के इलाज के लिए लोक उपचार बन गया है। इसके अलावा, टॉमर्स के विकास को रोकने के लिए पोमेलो का उपयोग किया जाता है, और यह इसका बड़ा लाभ है।
पोमेलो के उपयोगी गुणों को अधिक महत्व देना असंभव नहीं है, क्योंकि फल विटामिन ए, बी, सी, आवश्यक तेलों के साथ-साथ अन्य पदार्थ जो त्वचा के लिए आवश्यक हैं, में समृद्ध है। पोमेलो से मास्क बनाने के लिए, आपको रिंद से भ्रूण लोब्यूल को साफ करने की जरूरत है, एक खाद्य प्रोसेसर में पीस लें, थोड़ा सा दलिया और शहद जोड़ें जब तक कि आप एक मलाईदार दलिया न लें। चेहरे पर 15 मिनट के लिए मास्क लागू करें, और गर्म पानी के साथ कुल्ला।
मास्क pomelo मॉइस्चराइज और त्वचा पोषण। मुखौटा बनाने के लिए, पोमेल का एक टुकड़ा टुकड़ा होना चाहिए, नींबू का रस और शहद जोड़ें, इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 10 या 15 मिनट के लिए लागू करें। हरी चाय के साथ अपना चेहरा धोएं। यदि आप घर से फ्रीज करने के लिए इस दिन बाहर नहीं जाते हैं, तो अपने चेहरे पर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें। और रात के लिए यह मुखौटा करना बेहतर है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक, यदि आप सर्दियों में एक मुर्गी त्वचा के साथ रस को रगड़ते हैं, तो वसंत से यह हल्का हो जाएगा और ध्यान से छोटा होगा। शुद्ध रस के साथ फैटी त्वचा मिटा दी जाती है। यदि सूखे रस की त्वचा उबले हुए पानी के साथ 1: 1 के अनुपात में पतला हो जाती है
साइट्रस पोमेलो और इसके फायदेमंद गुण, सलाद में और विभिन्न व्यंजनों की तैयारी में उपयोग किया जा सकता है। और अच्छी स्थिति में स्वास्थ्य के साथ-साथ कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए, विभिन्न मास्क में साइट्रस, पोमेलो का उपयोग करके।