सूखे फल, नट और के साथ दलिया कुकीज़ "Zdrava"

सूखे फल और नट्स के अनुपात को आपकी पसंद में बदल दिया जा सकता है! छोटे आटा तिथियाँ कटौती सामग्री:

• जई फ्लेक्स (नियमित जई-गुच्छे, लेकिन किसी भी मामले में तेजी से खाना पकाने!) - 500 ग्राम
• सुगंधित सूरजमुखी तेल - 1 गिलास (200 ग्राम)
• गर्म पानी - 1 गिलास (200 ग्राम)
• तारीखों का चश्मा - 23 Stakanov
• अखरोट (या कोई अन्य पागल) - 200 ग्राम
• ऊबड़ जामुन - रास्पबेरी, स्ट्रॉबेरी, चेरी - 3 सेंट। चम्मच (मैं उन्हें साइट http://www.ekush.ru पर खरीदता हूं)
• नींबू का रस - 1 टुकड़ा (एक नींबू के साथ रस)
• सोडा - 1 ग्राम (चाकू की नोक पर)

अनुदेश

सूखे फल और नट्स के अनुपात को आपकी पसंद में बदल दिया जा सकता है! छोटी तिथियां (या अन्य सूखे फल) काट लें। नट पीस लें। ओट फ्लेक्स के साथ सूखे फल और नट्स मिलाएं। सूरजमुखी के तेल को गर्म पानी से मिलाएं और इस तरल को फ्लेक्स, नट्स, सूखे फल और जामुन के मिश्रण में डालें। हलचल। आपके पास गीली रेत जैसा स्थिरता होनी चाहिए। इस मिश्रण से बिस्कुट बनाने के लिए, सोडा जोड़ें, जो नींबू के रस में मिलाकर मिलाएं। अब परिणामी मिश्रण से आप कुकीज़ बना सकते हैं, उन्हें बेकिंग ट्रे पर रख सकते हैं और 200 डिग्री के तापमान पर 15 मिनट के लिए सेंकना कर सकते हैं। इस नुस्खा में आप किसी भी पागल और किसी भी सूखे फल और जामुन का उपयोग कर सकते हैं। सूखे फल के कारण कोई शक्कर नहीं है, इसलिए यदि आप बहुत प्यारे सूखे फल नहीं जोड़ते हैं, तो आटा या चीनी या शहद को मीठा करें।

सेवा: 5-7