स्तनपान, दूध के प्रवाह में वृद्धि कैसे करें

यदि आपको लगता है कि "मात्रा के लिए लड़ाई" में प्रवेश करने से पहले बच्चे के पास पर्याप्त मात्रा में मां का दूध नहीं है, तो यह पता लगाना उचित है कि इस तरह के अलार्म को कितना उचित ठहराया जाता है। वर्ष के बाद युवा माताओं को लगता है कि स्तनपान बढ़ाने के लिए आश्चर्य और आश्चर्य है। कौन सी रणनीति आवश्यक और प्रभावी है? तो, स्तनपान, गर्भावस्था के बाद दूध के प्रवाह में वृद्धि कैसे करें - आज हमारे लेख का विषय।

क्या यह एक कमी है?

डब्ल्यूएचओ के आंकड़ों के अनुसार, दुनिया में केवल 3% महिलाएं दूध की वास्तविक कमी से पीड़ित हैं। स्तनपान कराने वाली माताओं को क्यों लगता है कि थोड़ा दूध है, और उनके बच्चों को वजन नहीं मिलता है? चलो देखते हैं कि मां दूध की कमी कह सकती हैं:

समस्या: स्तन नरम है, पहले से भरा नहीं है!

वास्तव में, खाने के महीने के बाद स्तन नरम होना चाहिए, इसे मुहरों और गांठों को महसूस नहीं करना चाहिए। अक्सर भोजन स्तन नरमता प्रदान करता है और ठहराव को रोकता है। दूध की ज्वार स्तनपान की पर्याप्त मात्रा में नहीं हैं।

समस्या: एक दोस्त 100 ग्राम या उससे अधिक ड्रिल करता है, लेकिन मुझे केवल 15 ग्राम मिलता है।

वास्तव में: बच्चे के खाने के बाद उचित ढंग से संगठित भोजन के साथ, कुछ तनाव करना मुश्किल होता है। अन्यथा, यह एक हाइपरलेक्टेशन है - बहुत अधिक दूध है, जिसमें इसकी कमी है। तो आनंद लें कि टुकड़ा सबकुछ खाता है - आपको दूध की स्थिरता का सामना नहीं करना पड़ता है!

समस्या: खाने से पहले और बाद में, मेरे बेटे का वजन बढ़ाना केवल 30-50 ग्राम है।

वास्तव में: प्राकृतिक वजन के साथ उपयोग न करने का वजन बेहतर है - यह मां को विचलित करता है। उत्तेजना का ऑक्सीटॉसिन रिफ्लेक्स पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, जो मां को बच्चे को दूध देने में मदद करता है। अगर बच्चे को मांग पर रखा जाता है, तो वह अलग-अलग दूध खा सकता है, और यदि टुकड़े ने स्तन को स्तनपान करने के लिए चूसा, तो वह कुछ भी नहीं खा सकता था, और यह सामान्य है।

समस्या: दूध का एक हिस्सा व्यक्त किया - यह 60 ग्राम निकला, और हमारी उम्र पहले से ही 90 ग्राम होनी चाहिए।

वास्तव में: हर मां को स्तनपान के दौरान सही ढंग से व्यक्त करने के बारे में नहीं पता है, दूध आपूर्ति को बढ़ाने के लिए कई लोगों को भी जाना जाता है, लेकिन यह सीखा जाना चाहिए। हर महिला जीव दूध को अपने इच्छित उद्देश्य के लिए नहीं दे सकता है, लेकिन एक बोतल या कहीं और। मैंने उन कई महिलाओं से मुलाकात की जो कुछ भी व्यक्त करने में सक्षम नहीं थे, लेकिन उनके मजबूत मुंह वाले पुरुष वजन में उत्कृष्ट थे, अक्सर मेरी मां के स्तन में आवेदन करते थे।

और एक बच्चा "पहले से ही 90 ग्राम" क्यों खा सकता है? स्तनपान के कारण स्तनपान के अनुसार गणना की जाती है और कोई नियम नहीं हो सकता है! समस्या: बच्चा बहुत भूख लगी है, इसलिए वह हर 30-60 मिनट में स्तन मांगता है, वह लंबे और कठिन नहीं सोता है। वास्तव में: एक छोटी और गहरी नींद नवजात शिशु की नींद की प्राकृतिक विशेषता नहीं होती है, अक्सर ऐसा होता है: माँ बच्चे के नीचे बच्चे को कुचल देती है, और जब टुकड़ा सो जाता है, तो उसे बच्चे के कोट में बदल देता है।

लेकिन बच्चा उठने में 10-15 मिनट से अधिक नहीं, स्तन के साथ मुंह की खोज शुरू होता है (जिसका मतलब है, माँ), peekes। तो इसे एक पंक्ति में कई बार दोहराया जा सकता है। वास्तव में, सवाल दूध में नहीं है, लेकिन एक बच्चे को एक पालना में स्थानांतरित करने की तकनीक में! जब मां उसके से टुकड़े को अलग करती है, तो वह महसूस करता है और सबकुछ वापस अपने सामान्य स्थानों पर लाने के लिए उठता है, ताकि मेरी मां वहां थी (यह सुरक्षित और शांत है)। यदि आप रणनीति बदलते हैं और झूठ बोलने की स्थिति में बिस्तर पर जाने से पहले बच्चे को खिलाते हैं, और फिर खुद से दूर - संभावना है कि वह 10 मिनट में जाग नहीं जाएगा, कई बार बढ़ता है! क्योंकि इस मामले में मां के अलगाव crumbs के लिए अधिक imperceptibly हो जाएगा।

परेशान लक्षण

इसलिए, सभी सूचीबद्ध "समस्याएं" मूल रूप से व्यक्तिपरक संवेदनाएं हैं, और स्तनपान में वास्तविक कमी निर्धारित करने के लिए केवल 2 संकेतक हैं: वजन में एक बच्चे का लाभ और पेशाब की आवृत्ति।

भार। यदि बच्चा 120-125 ग्राम प्रति सप्ताह (480-500 ग्राम प्रति माह) जोड़ता है, तो स्तनपान सामान्य है।

पेशाब। 10 दिनों की उम्र से अधिक उम्र के बच्चे को 24 घंटे में 10-12 से अधिक डायपर गीले करना चाहिए। Crumbs एक पुन: प्रयोज्य डायपर से निकालें और गिनें कि यह कितनी बार एक दिन pisses।

स्तनपान संकट की महिमा बहुत अतिरंजित है। उचित ढंग से संगठित भोजन के साथ, दूध की मात्रा खुद से कम नहीं होती है। ये संकट crumbs के अनियमित विकास के साथ जुड़े हुए हैं। बच्चे किसी बिंदु पर अधिक बार लागू होता है, स्तनपान को आवश्यक स्तर पर स्विंग करता है, फिर मां के शरीर को 2-7 दिनों के लिए बच्चे की जरूरतों के अनुसार समायोजित किया जाता है। ऐसी अवधि में, मां के लिए मुख्य बात शांत रहना है!

खराब वृद्धि? हम कारणों की तलाश में हैं!

यदि बच्चा आमतौर पर वजन बढ़ा रहा है, तो दूध में वृद्धि के बारे में चिंता न करें, हम शांति से सोचते हैं और स्तनपान का आनंद लेते हैं! अगर टुकड़े कम वजन प्राप्त करते हैं, तो हम कारण देखें। खाने के कुछ नियम हैं, जिसमें 97% मामलों में मादा शरीर बच्चे के लिए आवश्यक दूध की मात्रा पैदा करता है। इन नियमों पर क्या लागू होता है?

बच्चे को स्तन के सही आवेदन। अपनी मां को खिलाने के लिए चोट नहीं पहुंची, उसने निप्पल को तोड़ दिया नहीं है, और बच्चे को स्तन ग्रंथि को प्रभावी ढंग से खाली करने का अवसर है। सिद्धांत "मांग एक प्रस्ताव उत्पन्न करता है" शामिल है और दूध हमेशा सही मात्रा में आता है। अस्तर के माध्यम से भोजन करने के साथ यह संभव नहीं है, वही उस मामले पर लागू होता है जब बच्चे को बोतल से पीसने के लिए शांति प्रदान करने या पीने के लिए कुछ दिया जाता है। ये सभी गुण एप्लिकेशन को खराब करते हैं और स्तनपान की प्राकृतिक उत्तेजना को बाधित करें।

अक्सर दैनिक भोजन। एक महिला के शरीर में, दूध हार्मोन प्रोलैक्टिन द्वारा उत्पादित किया जाता है। यदि यह बहुत है - बहुत सारे दूध। और प्रोलैक्टिनम बहुत अधिक होगा, अगर एक टुकड़े के लिए अक्सर इसे खिलाना होता है (हार्मोन को स्तन के बच्चे द्वारा चूसने के जवाब में विकसित या उत्पादित किया जाता है)। बच्चे को अक्सर स्तनपान करने के लिए पहले महीनों में - हर 2 घंटे में लागू करने की सिफारिश की जाती है।

अनिवार्य रात खिलाने। वे मां के शरीर को काम करना बंद नहीं करते हैं और इतना दूध पैदा करते हैं कि स्तनपान कम नहीं होता है।

24:00 से 8:00 तक मां को 3-4 फीडिंग होनी चाहिए।

यदि इनमें से किसी भी नियम का उल्लंघन किया जाता है, तो नर्सिंग मां का शरीर दूध के उत्पादन को कम कर सकता है। इसलिए, इस मुद्दे का मुख्य समाधान स्तनपान त्रुटियों में सुधार है! अगर बच्चे को pacifier दिया गया था, तो इसे हटा दिया जाना चाहिए और सीखें कि बच्चे को स्तन में सही तरीके से कैसे रखा जाए, यह अकेले ही थोड़ी देर बाद दूध की मात्रा में वृद्धि करेगा! गलतियों में दुर्लभ दिन के खाने (प्रत्येक 3-3.5 घंटे), अनुपस्थिति या दुर्लभ रात को खिलाने, पूरक आहार या बोतल से बच्चे के डोपा शामिल हैं।