वसंत हर्बल चाय ग्रीष्मकालीन और वसंत - यह समय है कि आप अपनी साइट से जड़ी बूटियों से चाय तैयार करें और पीएं, क्योंकि यह फल पौधों की युवा पत्तियों में है जो अभी तक फूल नहीं रहे हैं और हमारे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक कई विटामिन और तत्वों का पता नहीं लगा रहे हैं। बेशक, जैविक रूप से सक्रिय अवयवों के सभी उत्पादों की तरह, हर्बल चाय के विरोधाभास हैं, यदि आपके पास कोई पुरानी बीमारियां हैं तो डॉक्टर से परामर्श लें।
सामग्री:- पेपरमिंट ताजा 20 ग्राम
- ताजा नींबू टकसाल 20 ग्राम
- ब्लैककुरेंट ताजा 20 ग्राम छोड़ देता है
- रास्पबेरी ताजा 20 ग्राम छोड़ देता है
- जंगली स्ट्रॉबेरी 20 ग्राम की पत्तियां
- पानी 750 मिलीलीटर
- ब्राउन शुगर 6 जी
- चरण 1 वसंत चाय तैयार करने के लिए, जड़ी बूटी तैयार करें - ताजा एकत्रित जड़ी बूटियों को धो लें (केवल पत्तियों का उपयोग करें), गुणवत्ता फ़िल्टर या बोतलबंद पानी उबालें।
- चरण 2 बेहतर स्वाद और स्वाद रिहाई के लिए, अपने हाथों से पत्तियों को उठाएं या सिरेमिक चाकू से काट लें। इस उद्देश्य के लिए धातुओं से बने चाकू का उपयोग न करें।
- चरण 3 जड़ी बूटियों को एक गर्म केतली में रखो और उबलते पानी से भरें।
- चरण 4 मिक्स। ढक्कन बंद करें और एक तौलिया के साथ केतली को कवर करें। 10 मिनट के लिए उबाल छोड़ दें।
- चरण 5 समाप्त चाय को चश्मा में डालो, चीनी की सेवा करें। स्वादिष्ट, स्वस्थ और ताज़ा वसंत पेय तैयार! एक अच्छी चाय है!