घर पर अपने हाथ धोने के लिए, हल्के तरल साबुन का उपयोग करना बेहतर होता है, दिन में कम से कम तीन बार अपने हाथों की त्वचा पर क्रीम लागू करें।
हाथों के लिए सबसे अच्छा क्रीम additives के साथ क्रीम हैं। यदि हाथों की त्वचा जलन के लिए प्रवण होती है, तो कैमोमाइल, मुसब्बर के निकालने के साथ क्रीम का उपयोग करना बेहतर होता है। ये क्रीम कीटाणुशोधन और लाल रंग की दरारें ठीक करें। "किसी न किसी" त्वचा की देखभाल करने के लिए, लेसितिण और ग्लिसरीन क्रीम सबसे उपयुक्त हैं।
क्रीम और मूंगफली का तेल, अल्फाल्फा निकालने वाले क्रीम द्वारा एक अच्छा सुरक्षात्मक प्रभाव प्रदान किया जाता है। क्रीम हाथों की त्वचा पर एक पतली परत लगाया जाता है, जो आसानी से कलाई तक उंगलियों से घिसता है। शाम को, अपने हाथों पर क्रीम लगाने से पहले, हाथों को तैयार करें, उन्हें गर्म पानी में दो मिनट तक रखें। उबले हुए हाथों पर क्रीम लगाने पर, कॉस्मेटिक और चिकित्सीय प्रभाव अधिक प्रभावी होगा।
हाथ की देखभाल के लिए, एक संपीड़न के साथ हाथों की त्वचा को नरम करना महत्वपूर्ण है। यह सप्ताह में कम से कम एक बार किया जाना चाहिए। संपीड़न करने के लिए आपको हाथों की त्वचा को वनस्पति तेल के साथ चिकनाई करने की आवश्यकता होती है, जिसे पहले से गरम किया जाना चाहिए, फिर सूती दस्ताने डालें। पूरी रात के लिए छोड़ने के लिए संपीड़ित करें।
यदि हाथ माइक्रोक्रैक्स बनते हैं, या त्वचा किसी न किसी हो जाती है, तो गर्म पानी में हाथ धोना उपयोगी होता है, जो आलू या चावल पकाने के बाद पैन में रहता है। उसके बाद, अपने हाथों को मिटाएं नहीं। इस प्रक्रिया में एक जीवाणुरोधी और नरम प्रभाव पड़ता है।
सर्दियों में, त्वचा के मलबेदार ग्रंथियों की गतिविधि कमजोर हो जाती है। इस समय त्वचा की सुरक्षात्मक लिपिड फिल्म ठंढ और हवा के प्रतिकूल प्रभावों के अधीन है। यह त्वचा की सुरक्षात्मक त्वचा को तोड़ देता है, नमी और वसा की मात्रा कम हो जाती है। त्वचा पूरी तरह से अपने कार्यों को निष्पादित नहीं कर सकती है, फ्लैबी और सूखी हो जाती है। सभी सूचीबद्ध प्रतिकूल कारकों को खत्म करने के लिए, त्वचा देखभाल को दिन में कई बार सुरक्षात्मक और पौष्टिक क्रीम के लिए लागू किया जाना चाहिए, खासकर पानी के साथ हाथों के संपर्क के बाद और ठंढ से बाहर जाने से पहले।
शुष्क हाथों के लिए त्वचा "फॉर्मूला ताइगा" श्रृंखला से बहुत उपयोगी क्रीम "कैलेंडुला और क्रीम ऑयल" है। यह त्वचा को नरम करता है और इसे पूरक बनाता है। क्रीम में विभिन्न जड़ी बूटियों से विटामिन एफ और मॉइस्चराइजिंग निष्कर्ष होते हैं। कैलेंडुला में एक उपचार प्रभाव होता है, जल्दी से दरारें और घावों को ठीक करता है, मुर्गियों को हटा देता है। यह भी बहुत उपयोगी है "नींबू के रस और रेशम प्रोटीन के साथ हाथ और नाखून क्रीम"। यह नाखूनों को मजबूत करने में मदद करता है, त्वचा को रेशमी देता है।
नींबू का रस नाखूनों को मजबूत करने के लिए एक प्रसिद्ध लोक उपाय है; चीन से आने वाले रेशम प्रोटीन, हाथों की लोच की त्वचा देते हैं, त्वचा को मॉइस्चराइज और नरम करते हैं।
त्वचा की लोच को मॉइस्चराइजिंग, नरम बनाने और बढ़ाने के लिए एक और अच्छा उपकरण एक हाथ मुखौटा "फ्लेक्ससीड तेल और फील्ड घोड़े की पूंछ" है। यह मुखौटा जलन, लाली, एक पौष्टिक प्रभाव को समाप्त करता है, त्वचा की "खुरदरापन" को समाप्त करता है, नाखूनों को मजबूत करने में मदद करता है।
नरम मास्क बनाने के लिए सप्ताह में 2-3 बार बहुत उपयोगी होता है। मास्क निम्नानुसार तैयार किए जाते हैं: शहद का एक चम्मच और एक अंडे की जर्दी अच्छी तरह से पीटा जाता है। इस द्रव्यमान में ओट फ्लेक्स जोड़े जाते हैं, जो कॉफी ग्राइंडर में प्री-ग्राउंड होते हैं। मिश्रण हाथों पर रखा जाता है। 10 मिनट के लिए हाथ मालिश करें, फिर मिश्रण को एक विपरीत स्नान के साथ कुल्लाएं, गर्म हाथों के तेल के साथ अपने हाथों को मिटा दें। प्रक्रिया के दौरान, मुखौटा जमे हुए नहीं होना चाहिए।
तीसरे मुखौटा के बाद आप पाएंगे कि आपके हैंडल रेशमी और यहां तक कि अधिक निविदा बन गए हैं।