अपने मंदिरों में माइग्रेन से अपने सिर को कैसे मुक्त करें?

माइग्रेन एक बल्कि अप्रिय बीमारी है, जो मंदिरों में एक मजबूत, अक्सर एक तरफा दर्द होता है। आमतौर पर माइग्रेन शरीर के अंदर विभिन्न वनस्पति विकारों के साथ होता है। शोर के लिए मतली, उल्टी, फोटोफोबिया और असहिष्णुता है।

माइग्रेन हमले तथाकथित "आभा अवधि" से पहले होते हैं। एक आदमी आपकी आंखों के सामने एक गंध, चमकदार बिंदु, बिजली या धब्बे फ्लैश करने के लिए शुरू होता है। शरीर के अलग-अलग हिस्सों की एक कमजोर मोटर पक्षाघात या सूजन आती है। अपनी आवाज एक फिल्म खींचने वाले टेप रिकॉर्डर की तरह लगने लगती है। यह राज्य पंद्रह मिनट से आधे घंटे तक रहता है, फिर मंदिरों को मारने वाले "हथौड़ों" युद्ध में प्रवेश करते हैं।

माइग्रेन कहां से आता है?

यह साबित होता है कि ग्रामीण लोग नगरवासी लोगों की तुलना में अक्सर बार-बार माइग्रेन से पीड़ित होते हैं। एक मजबूत सिरदर्द मोटे तौर पर एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति के आंतरिक संघर्ष से उकसाया जाता है, और मेगासिटी तनाव के लिए सबसे उपजाऊ मिट्टी है। माइग्रेन जोखिम कारक एस्ट्रोजेन की महत्वपूर्ण खुराक के भावनात्मक अस्थिरता, स्थायी अवसाद, मधुमेह मेलिटस, धूम्रपान और सेवन (गर्भनिरोधक के उद्देश्य के लिए भी) पर विचार करते हैं। आंकड़ों के मुताबिक, महिलाएं पुरुषों की तुलना में आवर्ती माइग्रेन से तीन गुना अधिक होती हैं।

मां की रेखा के साथ आनुवंशिकता भी महत्व रखती है। अगर असहनीय माइग्रेन के हमले दोनों माता-पिता में होते हैं, तो बच्चे को इस समस्या को हल करने के लिए दस में से केवल एक मौका होता है। हमले की ओर अग्रसर धुएं से भरे और भरे कमरे में लंबे समय तक रहने, मौसम का तेज परिवर्तन, महिलाओं में मासिक धर्म का आगमन, गंभीर निर्जलीकरण, एक परेशान आहार हो सकता है। माइग्रेन उत्तेजक - कुछ मजबूत गंध, कुछ खाद्य पदार्थ और पेय। हर किसी के पास यह सब अलग-अलग है।

माइग्रेन का उपचार

जब भी कोई गंभीर सिरदर्द नहीं होता है, तब भी हमले में बुझाने के लिए सबसे अच्छा होता है, लेकिन उसके harbingers दिखाई दे रहे हैं। आम तौर पर यह चिड़चिड़ापन या आंसूपन, असहनीय प्यास, तत्काल कुछ असामान्य, सामान्य उनींदापन खाने की इच्छा है। इस अवधि में, आप तुरंत सोने की कोशिश कर सकते हैं। नींद के दौरान, यहां तक ​​कि एक मजबूत माइग्रेन भी गुजरता है, इसमें तेजी लाने के लिए समय नहीं होता है।

यदि आपके पास दर्द के विकास से पहले उन्हें लेने का समय है, तो सामान्य रूप से बहुत से दर्द निवारक मदद करते हैं। एक सस्ती कैफेटिन के रूप में, संयुक्त दवाओं को माइग्रेन के उपचार में सबसे प्रभावी माना जाता है। इस उपाय के घटक (पैरासिटामोल, कोडेन, कैफीन और प्रोपेफेनाज़ोन) एक-दूसरे के एनाल्जेसिक प्रभाव को पूरी तरह से पूरक और मजबूत करते हैं, जल्दी ही असुविधा को दूर करते हैं और मंदिरों में माइग्रेन से राहत देते हैं।

कैफीन मस्तिष्क के जहाजों की दीवारों को आराम देता है, हमले से छुटकारा पाने में मदद करता है। घटकों की खुराक कम है, जिसका मतलब है कि कोई दुष्प्रभाव नहीं हैं। कफेटिन को पहिया के पीछे भी ले जाया जाता है, क्योंकि दवा सूजन का कारण नहीं बनती है।

माइग्रेन के खिलाफ सीधे विशेष तैयारी विकसित की जाती है। वे गोलियां और मोमबत्तियों के रूप में हैं और पहले ही शुरू होने वाले हमले के लिए अच्छे हैं। अगर उल्टी होती है, तो विशेष मोमबत्तियों का उपयोग करना बेहतर होता है। लेकिन इस तरह की शक्तिशाली दवाओं में उनकी कमी है: वे महंगे हैं, वे केवल कुछ प्रजातियों के माइग्रेन के साथ प्रभाव डालते हैं, वे अतिसंवेदनशील मरीजों और इस्किमिक बीमारी वाले लोगों के लिए contraindicated हैं।

दुर्भाग्य से, किसी भी उपचार उपायों से केवल दर्द से छुटकारा मिलता है या हमले के विकास को तोड़ दिया जाता है। इसी कारण से माइग्रेन को जितना संभव हो सके पीड़ित किया जाता है, विशेषज्ञों को सलाह दी जाती है कि वे जीवन के सही तरीके से आगे बढ़ें, जब भी संभव हो सके आराम से वैकल्पिक भार, ताजा हवा पर चलने के लिए और अधिक।

नियंत्रण में रहने के लिए सिरदर्द एक्यूपंक्चर, योग या होम्योपैथिक तैयारी में भी मदद करेगा। यहां तक ​​कि एक मजबूत माइग्रेन का इलाज करने के लिए, वे कभी-कभी दवाओं की तुलना में अधिक प्रभावी होते हैं। यह याद रखना आवश्यक है कि किसी भी उपचार को जटिल और कड़ाई से व्यक्तिगत तरीके से आयोजित किया जाना चाहिए।

आप एक न्यूरोलॉजिस्ट के लिए एक अभियान की उपेक्षा कभी नहीं कर सकते हैं। वह माइग्रेन के प्रभावी और सक्षम उपचार की नियुक्ति में मदद करेगा। आखिरकार, बीमारी के कारण शरीर का गंभीर उल्लंघन हो सकते हैं, जिससे सिर में गंभीर दर्द होता है। इस मामले में, इन बीमारियों के उन्मूलन के साथ उपचार शुरू होना चाहिए।