आहार - प्रभावी वजन घटाने

हम में से कई वजन कम करने के बारे में नारे सुनते हैं। वजन कम करने के साधनों का एक पूरा शस्त्रागार है, लेकिन लगभग कोई नहीं जानता कि वे कार्रवाई में कितने प्रभावी हैं। डायट्रेसिया समाज को पेश किए जाने वाले औजारों में से एक है और इसका परिणाम क्या होता है, हम इस लेख में सीखते हैं।

आहार क्या है?

डाइट्रेस एक ऐसी दवा है जिसका उद्देश्य उन व्यक्तियों द्वारा उपयोग किया जाता है जो अतिरिक्त वेंट से छुटकारा पाने की इच्छा रखते हैं। गोलियों का एक विशेष प्रभाव होता है, जिसे भूख और भूख को कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। गोलियों को लेने के बाद, आप पहले से ही एक अच्छा रात का खाना खाने की मजबूत इच्छा से अनियंत्रित हैं और उत्पादों की संख्या को खुराक दे सकते हैं।

पूरक या दवा?

जो भोजन के शौकीन हैं, प्रसिद्ध वर्गीकरण, जो औषधीय उद्देश्यों के लिए आहार की खुराक और दवाओं के लिए समान धन साझा करते हैं। बीएडी एक ऐसे व्यक्ति के शरीर में कुछ पदार्थों की कमी को भरने के मिशन को पूरा करते हैं जो वजन कम करना चाहता है (पदार्थ अलग हो सकते हैं)। लेकिन यह जानना फायदेमंद है कि वजन कम करने के लिए हमेशा आहार की खुराक का प्रभाव नहीं कहा जाता है। एक नियम के रूप में, इसी तरह के पैकेजों पर विशेष बयान दिए जाते हैं, जो कहते हैं कि परिणाम केवल तभी आएगा जब एक विशेष आहार मनाया जाता है। यही है, उपभोक्ता को समय-समय पर, पर्चे के तहत, गोलियां लेने के लिए और साथ ही सख्त आहार का पालन करने की आवश्यकता होती है, जिसके लिए हर कोई जाने के लिए तैयार नहीं होता है। इस मामले में, आप एक निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि आहार की खुराक को सख्त आहार के दौरान शरीर में लापता पोषक तत्वों को भरने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

औषधीय उत्पादों के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि वे केवल विशेष आदेश द्वारा वितरित किए जाते हैं। पहली बार एक आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना जरूरी है जो लिखता है, अगर जरूरत है, तो ये फंड। इस तरह की दवाओं का एक अलग तरह का उद्देश्य होता है, और इसलिए वे एक अलग तरीके से कार्य करते हैं। दवाएं मोटापा की ओर अग्रसर सबसे महत्वपूर्ण समस्या को खत्म कर शरीर पर कार्य करती हैं - एक धीमी चयापचय। वे अधिक प्रचुर मात्रा में और वसा वाले आहार पर भी प्रतिक्रिया करते हैं और बड़ी मात्रा में वजन बढ़ाने की संभावना के शरीर को वंचित करते हैं। इस क्रिया की तैयारी की विशिष्ट गुणवत्ता यह है कि वे केवल नुस्खे पर नहीं बेचे जाते हैं। यदि आप पूर्व निर्धारित मानदंडों के बिना आत्म-उपचार में संलग्न हैं, तो परिणाम अप्रत्याशित और विनाशकारी परिणाम हो सकता है।

एक जीव पर कार्रवाई Диетрессы

डाइट्रेस एक ऐसी दवा है जो दवाओं के रूप में फैलती नहीं है; यह एक आहार पूरक है। गोलियों, अन्य प्रकार की आहार की खुराक की तरह, भूख को कम करने के लिए डिजाइन किए जाते हैं और तदनुसार, वजन घटाने के लिए। एजेंट का मुख्य सक्रिय पदार्थ प्रतिद्वंद्वी ckannabiodinomu रिसेप्टर सीबी -1 है। वैसे, रिसेप्टर्स आणविक प्रोटीन से ज्यादा कुछ नहीं हैं और ये अणु कोशिकाओं की सतह पर स्थित हैं। जब दवा ली जाती है, तो रिसेप्टर्स एक निश्चित विधि से परेशान हो जाते हैं। इसकी बारी में, सीबी -1 मस्तिष्क क्षेत्र पर स्थित है - यह हाइपोथैलेमस, हाइपोकैम्पस, आदि की सतह है। दवा की संरचना में एक प्रतिद्वंद्वी शामिल है, जो विभिन्न उत्तेजनाओं को प्रतिक्रियाओं को दबाने में लगा हुआ है। निर्माता रोगियों ने यह सुनिश्चित किया है कि प्रतिद्वंद्वियों भूख को दबा दें और इस प्रकार शरीर में भोजन के सेवन की सीमा को कम करें।

दवा के बारे में समीक्षा

चूंकि डायरेरेस बाजार में वजन कम करने के लिए एक नई तरह की दवा है, यह पता लगाने के लायक है कि यह शरीर पर कैसे कार्य करता है और क्या इसका दुष्प्रभाव होता है। प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए, एकत्रित की जाने वाली जानकारी के बारे में विशेष सर्वेक्षण किए गए। विक्रेताओं ने अपने ग्राहकों से मुलाकात की और उनके जवाब दर्ज किए। यह पता चला कि दवा को बेचने की अनुमति है, जो उपयोग के लिए इसकी उपयुक्तता को इंगित करता है। डायट्रेसिया व्यक्ति और उसके शरीर, और सामान्य रूप से स्वास्थ्य के लिए भी नुकसान नहीं पहुंचाता है। Contraindications के बारे में, यह कहा जा सकता है कि वे मानकों से परे नहीं जाते हैं। साथ ही सभी तैयारियों पर, आहार में यह निर्दिष्ट किया गया है कि टैबलेट स्वीकार करने की उम्र सीमित है, खरीदार को 18 साल का निष्पादित किया जाना चाहिए। बेशक, स्तनपान और गर्भावस्था के दौरान दवा नहीं लेनी चाहिए। लेकिन नैदानिक ​​परीक्षाएं अभी तक आयोजित नहीं हुई हैं!

क्या कोई परिणाम हैं?

शुरू करने के लिए, आपको वजन के साथ अपनी समस्या का निर्धारण करना होगा। यही है, अगर आप आहार को सही ढंग से लिख नहीं सकते हैं, तो पोषण विशेषज्ञ से संपर्क करना सबसे अच्छा है जो आपकी मदद कर सकता है। ऐसे औजारों का सहारा लेने से पहले, समस्या का एक उद्देश्य समाधान खोजने का प्रयास करें और केवल तभी स्थिति को दवा शुरू करने की आवश्यकता हो। सुनिश्चित करें कि आपके आहार में, वसा और कार्बोहाइड्रेट कई बार मानदंड से अधिक नहीं होते हैं। बेशक, जीना असंभव है, हर कैलोरी में सबकुछ की गणना करना, इसलिए एक छोटी सी खोज स्वीकार्य है, लेकिन इसे बहुत अधिक बाधाओं को हासिल नहीं करना चाहिए। बस रात के लिए बहुत अधिक फैटी, नमकीन चीजें खाने की कोशिश न करें और ज्यादा खपत न करें। जानें कि प्रोटीन की कमी से आपके आकृति और शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

अधिकांश गोलियों की तरह आहार, भूख की भावनाओं को दबाकर वजन कम करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। याद रखें कि यदि आप अपने शरीर को पर्याप्त प्रोटीन नहीं देते हैं, तो आप वसा जलाएंगे, लेकिन मांसपेशी ऊतक नहीं। यही है, आप त्वचा को लटककर वजन कम कर देंगे, जिससे इसकी तपस्या हो सकती है। प्रोटीन की भरपाई के लिए दवा की गणना नहीं की जाती है, इसलिए आपको इसे स्वतंत्र रूप से करना होगा।

मुख्य बात यह है कि आपको जानने की जरूरत है, ताकि डायट्रेसिया तैयारी आपके आहार को संतुलित और संतुलित करने का एक तरीका हो। वह आपको शुरुआती चरण में मदद करेगा ताकि आप ठीक से खा सकें। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि केवल गोलियां लेना, आपको कुछ और करने की ज़रूरत नहीं है और अपने स्वास्थ्य की निगरानी नहीं करनी है। यदि आप समय पर उपर्युक्त प्रभावों पर ध्यान नहीं देते हैं, तो नतीजतन आप वजन कम करेंगे, लेकिन सेल्युलाईट और स्वर में कमी आपके हमेशा के लिए "दोस्तों" रहेगी। इस मामले में, केवल एक ही रास्ता हो सकता है: यह प्रोटीन और फाइबर के साथ एक उचित संतुलित भोजन है।

परिणाम

वजन कम करने के लिए आहार की गोलियाँ सहायक हैं। लेकिन याद रखें कि वे पूरी प्रक्रिया का केवल एक हिस्सा हैं, यही कारण है कि वे एक सहायक के रूप में कार्य करते हैं, लेकिन प्रबंधक के रूप में नहीं। आहारकर्ता नुस्खे से पहले जमा वसा को प्रभावित नहीं कर सकता है, गोलियां केवल भोजन की मात्रा को काटने का साधन हैं। यह महत्वपूर्ण है कि भूख की भावना हाइपोथैलेमस द्वारा नहीं बल्कि सामान्य कारकों के कारण हो सकती है। यह इंसुलिन खंड और सामान हो सकता है। इसलिए, इससे पहले कि आप किसी भी दवा लेने का फैसला करें, उत्तराधिकारी से परामर्श करने के लिए आलसी मत बनो जो अतिरिक्त वजन वाले समस्याओं के वास्तविक कारणों की पहचान करेगा।

नोट के लिए

सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए, कम से कम लगभग संतुलित आहार विकसित करना सबसे अच्छा है, जहां कम खुराक में कैलोरी सेवन दिया जाएगा। प्रोटीन संतृप्ति के बारे में मत भूलना। इस फैटी भोजन में आंशिक रूप से डेयरी उत्पादों द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है: केफिर, किण्वित दूध, दूध, पनीर, योगहर्ट्स। अधिक सब्जियां, फल, फाइबर, आदि खाओ वैसे, खेल अनिवार्य होगा।

अपने शरीर को देखें और इसका सम्मान करें, और यह निश्चित रूप से आपको वही जवाब देगा।