उपयोगी गुण: टेंगेरिन

मंदारिन दिसंबर के निस्संदेह पसंदीदा हैं। ये मीठे सुनहरे फल नए साल और क्रिसमस का जादू प्रतीक हैं, बचपन से पैदा हुए चमत्कार। छोटे सूरज की तरह वे fluffy spruce शाखाओं और क्रिस्टल vases सजाने की तरह। वैसे, mandarin मर जाता है भी बहुत उपयोगी है। इसके बारे में अधिक जानकारी में।
मंदारिन - फल आसान नहीं है। इसका नाम प्राचीन चीन के शासकों के नाम पर रखा गया था। उनके रसदार लुगदी और उज्ज्वल स्वाद के साथ सुगंधित साइट्रस उन समय के लिए एक महान लक्जरी थे। देश के केवल सबसे अमीर और महान निवासियों - मंडारिन - उन्हें बर्दाश्त कर सकते हैं। यह उत्सुक है कि प्राचीन चीन में शाही अधिकारियों के आधिकारिक कपड़े उज्ज्वल नारंगी थे - यही कारण है कि आपके पास बाहरी समानता है। यह उत्कृष्ट स्वाद, ताजा सुगंध और धूप रंग, मंदारिन और उनके "शाही" शीर्षक के लिए धन्यवाद है। साथ ही, भक्त और सम्मान के संकेत के रूप में चीन के शासकों के लिए मंडरीन पेड़ के फल पेश करना प्रथागत था। मीठे नींबू लंबे समय से घाटे के लिए बंद हो गया है, लेकिन इन छोटे सूरज के लिए एक आदरणीय दृष्टिकोण बच गया है। चीन में, वे एक शक्तिशाली अमूमन, खुशी, भाग्य, स्वास्थ्य और दीर्घायु का प्रतीक हैं, और यूरोप में - नए साल और क्रिसमस की एक अनिवार्य विशेषता है। और वास्तव में, ठीक है, मंडरिन के बिना नया साल क्या है?

एक छोटे से exotics विशेषज्ञों का सबसे महत्वपूर्ण लाभ ascorbic एसिड की एक उच्च सामग्री पर विचार - 55% तक! एक दिन में केवल दो या तीन मंडरिन खा रहे हैं, हम प्रतिरक्षा को मजबूत कर रहे हैं और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम कर रहे हैं। फल लुगदी में विटामिन डी भी होता है, जिसे कैंसर विरोधी कैंसर प्रभाव होता है, और विटामिन के, जो रक्त वाहिकाओं की लोच प्रदान करता है। साइट्रस समृद्ध है और बी समूह विटामिन - वे नींद को सामान्य करते हैं, स्मृति और चयापचय में सुधार करते हैं। लेकिन यह सब नहीं है! हाल ही में, जापानी वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि मंडरीन रस की खपत लगभग 9% तक यकृत कैंसर, वायरल हेपेटाइटिस और मधुमेह के विकास का खतरा कम कर देती है। शोधकर्ताओं को आश्वस्त किया जाता है कि इस फल के उपचार गुण प्रोविटामिन ए की उच्च सामग्री से जुड़े होते हैं। संयोग से, यह वही प्रोविटामिन हमें दृष्टि में सुधार करने और आंख की थकान को कम करने में मदद करता है। मंडारिन शरीर में चयापचय को तेज करते हैं, भूख बढ़ाते हैं और पाचन में सुधार करते हैं, वे विटामिन की कमी के समय अनिवार्य हैं।

लोक चिकित्सा में, टेंगेरिन सभी का इलाज करते हैं। या लगभग सब कुछ। छील से डेकोक्शन और इन्फ्यूजन एक उत्कृष्ट पुनर्स्थापनात्मक, एंटीप्रेट्रिक, एंटीमेटिक और अस्थिर होते हैं। यदि आपके पास ठंडा, फ्लू, बुखार है, तो याद रखें कि टेंगेरिन ताजा न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि रोगों के साथ तेजी से सामना करने में भी मदद करता है। रहस्य फाइटोनाइड, प्राकृतिक एंटीसेप्टिक्स में है, जो ऊपरी श्वसन मार्ग के संक्रमण से लड़ता है। इसके अलावा, साइट्रस में एक पदार्थ होता है जिसमें एक मजबूत decongestant और विरोधी edematous गुण है। यह अस्थमा और ब्रोंकाइटिस के इलाज में "लाल डॉक्टर" बचाता है। श्लेष्म के फेफड़ों को साफ़ करने के लिए, सुबह में कई दिनों तक टेंगेरिन का रस गिलास पीने के लिए पर्याप्त है।
भूख की कमी के साथ, यह फल भोजन की पाचन में सुधार करता है। वह उल्टी, पेट दर्द और दस्त को रोक देता है। मंडारिन के कई उपयोगी गुणों के बावजूद, सात वर्ष से कम उम्र के बच्चों और एलर्जी पीड़ितों को सलाह दी जाती है कि वे एलर्जी प्रतिक्रियाओं के जोखिम के कारण सावधानी से उनका उपयोग करें। "मिठाई दवा" और गैस्ट्रिक रस की उच्च अम्लता वाले लोगों, पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर फिट न करें।
अगर हम सौंदर्य बनाए रखने के लिए उत्पादों को रैंक करना चाहते थे, तो मंडरीन निश्चित रूप से शीर्ष दस पर पहुंच जाएगा। सबसे पहले, क्योंकि यह सबसे कम कैलोरी फलों में से एक है (100 ग्राम में - केवल 40 किलोग्राम), इसलिए आप आकृति के लिए डर नहीं सकते। इसके अलावा, सुनहरे फल का सौंदर्य प्रसाधनों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

मंदारिन तेल पेट, जांघों और नितंबों की त्वचा पर खिंचाव के निशान की समस्या को हल करता है, इसे अक्सर स्कार्फिंग और प्रसवोत्तर सूट के पुनर्वसन के लिए उपयोग किया जाता है। खिंचाव के निशान कम ध्यान देने योग्य बनाने के लिए, पौधे के तीन हिस्सों में गेंद के तेल के एक हिस्से को पतला करें और दिन में एक या दो बार समस्या क्षेत्रों की त्वचा को रगड़ें। विदेशी फलों की लुगदी से, आप लोच को खोने और त्वचा के चकत्ते के लिए प्रवण होने के लिए एक मुखौटा तैयार कर सकते हैं। यह इस तरह से किया जाता है: एक लकड़ी के चम्मच के साथ खुली और बारीक कटा हुआ mandarins, मैश। परिणामस्वरूप दलिया चेहरे, गर्दन, छाती, कंधे और गेज के साथ कवर पर लागू होता है। 15 मिनट के बाद। कमरे के तापमान पर उबला हुआ पानी के साथ घुटने को धोया जा सकता है और क्रीम के बारे में मत भूलना। यह प्रक्रिया पूरी तरह से थक गई त्वचा को टोन और रीफ्रेश करती है, रंग सुधारती है, शिकन को चिकनाई देती है, और नवीकरण प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है। मंदारिन की सुन्दर सुगंध आराम करने, तनाव से छुटकारा पाने और देवी की तरह महसूस करने में मदद करती है।

टेंगेरिन की खरीद में उनके स्वयं के ज्ञान हैं । फल के द्रव्यमान पर ध्यान दें। अधिक, बेहतर। यदि फल अपने आकार के लिए बहुत भारी लगता है - संभावनाएं अच्छी हैं कि आप एक योग्य, मीठा और रसदार नींबू हैं। Exotics का स्वाद भी उनके मूल द्वारा अनुमान लगाया जा सकता है। तो, उज्ज्वल नारंगी रंग के मोरक्कन के फल मीठे और पतले, पीले रंग के हरे रंग के तुर्की हल्के अम्लता और बहुत सारे गड्ढे हैं। उनके स्पेनिश भाई बड़े आकार, मोटी त्वचा और मीठा स्वाद में भिन्न होते हैं। प्रत्येक विदेशी किस्म के अपने प्रशंसकों हैं। लेकिन mandarin कैंडी फलों के प्रेमियों को चेतावनी दी जानी चाहिए। निर्यात करने वाले देशों में, कीटों और बीमारियों से फलों की रक्षा के लिए विभिन्न रसायनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। ये पदार्थ मुख्य रूप से फल की त्वचा में जमा होते हैं। इसके अलावा, मंडरिन लंबे समय तक संग्रहीत होते हैं, वे संरक्षक और मोम जैसी पदार्थों की एक विशेष संरचना से ढके होते हैं, जिसके बाद वे चमक के लिए पॉलिश होते हैं। छील की "वार्निश उपस्थिति" एक अतिरिक्त सबूत है कि इसे खाने का कोई तरीका नहीं है।