- केले - 6 टुकड़े
- दूध - 500 मिलिलिटर्स
- चीनी - 100 ग्राम
- नींबू - 0.5 टुकड़े
- शराब - 1 चम्मच (प्रति सेवारत)
सभी आवश्यक अवयवों को तैयार करें - दूध, केला, चीनी और नींबू का आधा (चित्रित नहीं)। केले काटिये और उन्हें प्लास्टिक के थैले में डाल दें और उन्हें पूरी रात फ्रीजर में भेज दें। फिर केला को ब्लेंडर में डाल दें, दूध डालें, चीनी या पाउडर चीनी जोड़ें, और नींबू के रस के आधे हिस्से को निचोड़ लें। लगभग 3-5 मिनट के लिए बीट ब्लेंडर। फिर कंटेनर में डालें और एक और तीन घंटे के लिए फ्रीज डालें। हो गया!
सेवा: 8-10