खाद्य विषाक्तता के लिए सबसे ज्यादा क्या करना है?

मेरे जीवन में एक बार के लिए, लेकिन हम में से प्रत्येक जहरीलेपन के साथ असहज था। मतली, एक परेशान पेट, उल्टी, और सिर्फ एक चीज चाहिए, बस ठीक हो जाओ।

सवाल उठता है: खाद्य विषाक्तता के दौरान सबसे ज्यादा क्या करना है? यदि बुखार, आवेग, निचले पेट में दर्द, सांस लेने में मुश्किल होती है, तुरंत डॉक्टर को बुलाएं। यह जहर का लक्षण है जो सैल्मोनेलोसिस, हेपेटाइटिस और अन्य बीमारियों जैसी गंभीर बीमारियों को शुरू करता है।

आराम की ज़रूरत है, शरीर संघर्ष करता है, कुछ अस्वीकार करता है, क्या नहीं लेना चाहिए, इसमें हस्तक्षेप न करें। एक बार किसी भी ज्ञात तैयारी करने के लिए जरूरी नहीं है, सब कुछ स्वाभाविक रूप से शुद्ध किया जाना चाहिए।

बहुत सारे पानी, बहुत सारे पानी पीएं। पानी के साथ, अस्वीकृति उत्पाद शरीर छोड़ देंगे। यदि एक गैग रिफ्लेक्स है, तो शरीर जल्दी से साफ हो जाएगा।

शुद्धि की अवधि के दौरान, आपको कुछ भी खाने की ज़रूरत नहीं है। जीव की आवश्यकता होने पर जीव आपको बताएगा।

जहर के बाद, एक कम आहार की जरूरत है। चाय बहुत कम क्रैकर्स के साथ unsweetened। दिन के अंत में, आप बिना दूध और मक्खन के आहार में मैश किए हुए आलू जोड़ सकते हैं, चिकन शोरबा कम वसा है। आप पानी पर पतले पानी भी लगा सकते हैं। सूजी। एक प्रकार का अनाज। चावल। भोजन - कुछ चम्मच, आपको अपने शरीर को छोड़ने की जरूरत है, क्योंकि वह बहुत थक गया था।

अगले दिन, उबला हुआ चिकन स्तन या दुबला उबला हुआ वील जोड़ें। भाप कटर। जेली, जेली। फ्रैक्शनल भोजन दिन में 6 गुना से कम नहीं होते हैं। कुर्सी देखें। सामान्य स्थिति के लिए। आहार फल और सब्जियों, शराब, मक्खन और दूध से बाहर निकलें। आखिरकार, जिगर यकृत के लिए एक शक्तिशाली झटका है। इसे पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान बनाए रखा जाना चाहिए।
आपका पेट आपको बताएगा कि आपको आदत आहार पर स्विच करने की आवश्यकता है। पेट परेशान और कमजोर है। उन्होंने शरीर के प्रति शत्रुतापूर्ण बैक्टीरिया के इतने शक्तिशाली हमले का भी अनुभव किया। युद्ध शरीर में कम होना चाहिए।

विश्लेषण करें कि आप जहरीला कहाँ हो सकते हैं और क्या? शायद अंडे पुराने थे, सॉसेज में एक अजीब गंध थी ... अक्सर जहर का संकेत गलत हो सकता है और स्वच्छता नियमों के अनुपालन में हो सकता है। अधिक बार और सावधानी से और हाथ और भोजन धोएं, बुनियादी नियमों का पालन करें। आखिरकार, हम इस बारे में कितनी बार भूल जाते हैं।

कच्चे भोजन में, बैक्टीरिया की एक बड़ी संख्या। कच्चे अंडे, मछली और मांस मत खाओ। अच्छी तरह से सब्जियां और फल धो लो। 30 मिनट के लिए, ताजा डाल दें, हिरणों को चलने वाले पानी में रखें। फिर रेफ्रिजरेटर में एक साफ बैग में हिरन और स्टोर हिलाओ। जब आप खाना बनाने के लिए तैयार होते हैं, तो हर बार अपने हाथ धो लें।

बर्ड, मछली, मांस, पूरी तरह से भुना हुआ, उबला हुआ तक पकाना। इस प्रकार, सभी खतरनाक बैक्टीरिया मारे गए हैं। और पके हुए उत्पादों को सुरक्षित उपयोग के लिए पूरी तरह तैयार हैं।

धीरे-धीरे सभी बोर्ड और चाकू साफ़ करें। कच्चे मांस को काटने के लिए एक अलग बोर्ड होना चाहिए।

कभी भी खराब डिब्बाबंद भोजन की कोशिश न करें, आपको उत्पादों पर बचत करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि स्वास्थ्य अधिक महंगा है।

दस्त के बंद होने के बाद, आपको शरीर में जीवाणु लगाने की जरूरत है, संतुलन बहाल करें। इसके लिए, फार्मेसियों में कई फार्मेसियां ​​बेची जाती हैं। लिनक्स, एंटरोल, लैक्टोबैक्टीरिन, बिफिलॉन्ग और इतने पर, एनोटेशन में इन या अन्य टैबलेट को कैसे लागू करें, सबकुछ एप्लिकेशन, खुराक और उपचार के तरीके का तरीका है।

डॉक्टर अतिरिक्त माइक्रोफ्लोरा (मानदंड, लैक्टुलोज़, हिलाक फोर्टे) के विकास को बढ़ावा देने वाले अतिरिक्त धन लेने की सलाह देते हैं।

पाचन में सुधार करने के लिए फेस्टल, पैनज़िनोर्म, मेज़िम फोर्टे लागू करें। एक या दो सप्ताह के लिए दिन में चार बार 1-2 गोलियों पर सूचीबद्ध दवाओं में से कोई भी लें।

इस लेख से "खाद्य विषाक्तता के लिए सबसे ज्यादा क्या करना है?", सही निष्कर्ष निकालें, बुनियादी स्वच्छता के नियमों का पालन करें और फिर कभी बीमार न हों।