गुर्दे पर भार की मात्रा को कम करने के लिए (और यह सफाई से पहले एक शर्त होगी), आपको अपने मेनू से मांस और आटा को बाहर करना होगा। फिर ताजा सब्जियां खाने के लिए स्विच करें, लेकिन तुरंत नहीं, और धीरे-धीरे - 2-3 सप्ताह के लिए। बिस्तर से पहले खाना बंद करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि शरीर को ताकत बहाल करना चाहिए, और भोजन की अतिरिक्त मात्रा के कारण तनाव नहीं होना चाहिए।
गुर्दे की सफाई हर किसी को नहीं दिखायी जाती है। यह केवल उन लोगों द्वारा किया जा सकता है जिनके पास तीव्र या पुरानी गुर्दे और मूत्राशय की बीमारियां नहीं हैं। गुर्दे को साफ करने के लिए विरोधाभास भी पायलोनफ्राइटिस, गुर्दे में बड़े पत्थरों वाले लोग हैं। प्रोस्टेट एडेनोमा से पीड़ित पुरुषों के लिए यह प्रक्रिया भी अवांछनीय है। दूसरे शब्दों में, किसी भी बीमारी जो पेशाब में कठिनाई का कारण बनती है, वह कारक के रूप में कार्य करती है जो गुर्दे जैसे अंग के घर पर सफाई करने की अनुमति नहीं देती है। लेकिन अगर आप इनमें से किसी भी बीमारी से पीड़ित नहीं हैं, तो यह लेख आपके लिए है। तो ...
तरबूज के साथ गुर्दे साफ करना।
गुर्दे को साफ करने के लिए यह सबसे आसान और "स्वादिष्ट" तरीका है। इस विधि को शरद ऋतु में उपलब्ध है - इस उपयोगी उत्पाद के पकने के मौसम के दौरान। बस बहुत सारे तरबूज और राई की रोटी खरीदें। ये खाद्य पदार्थ पूरे सप्ताह के लिए आपका एकमात्र भोजन होगा। तरबूज एक अद्वितीय उत्पाद है। यह एक बार में भोजन और पेय दोनों की सेवा कर सकता है, और रोटी केवल भूख की सबसे मजबूत भावना के साथ खाया जा सकता है। इस तरह के आहार कभी-कभी दिल में कमजोरी और दर्द का कारण बनता है। मूत्र काफी बादल हो सकता है, जो तुरंत गुर्दे से रेत से बचने के बारे में बताएगा।
शाम को गुर्दे सबसे कठिन काम करते हैं। यही वह है जो आपको उपयोग करना चाहिए: रक्त प्रवाह को बढ़ाने और मूत्र पथ का विस्तार करने के लिए, बिस्तर पर जाने से पहले स्नान करें और बड़ी मात्रा में तरबूज खाएं। गर्मी के प्रभाव में, मूत्रवर्धक विस्तार करेंगे, तरबूज छोटे कंकड़ और रेत के लिए एक शक्तिशाली त्वरण देगा। यदि पत्थरों धीरे-धीरे और धीरे-धीरे प्रस्थान करते हैं, तो उन्हें 2-3 सप्ताह के भीतर पूरी तरह से साफ़ किया जा सकता है।
जंगली जंगली स्वस्थ गुर्दे की रक्षा पर गुलाब।
घर पर गुर्दे की सफाई करने की यह विधि प्राकृतिक उत्पादों के उपयोग पर भी आधारित है। इस बार यह एक कुत्ता गुलाब होगा। यह किसी भी फार्मेसियों में बिक्री के लिए उपलब्ध है। इसके अलावा, सफाई और रूटलेट, और गुलाब कूल्हों के लिए उपयुक्त है। इस अद्भुत बेरी पदार्थों में युक्त गुर्दे में पत्थरों को सबसे छोटी रेत की स्थिरता में भंग करने में सक्षम हैं। इसलिए, इस तरह से गुर्दे को साफ करने की प्रक्रिया का आधार जंगली गुलाब के शोरबा का उपयोग है। इस तरह के शोरबा अपने आप को तैयार करना आसान है: कुत्ते के फल के दो चम्मच फल (या जड़ों) गुलाब पानी के गिलास से भरे हुए हैं और 15 मिनट तक उबले हुए हैं। फिर शोरबा ठंडा और ध्यान से फ़िल्टर किया जाना चाहिए। यदि शोरबा ठीक से तैयार होता है, तो यह एक गहरे रंग का होता है: इससे उपयोगी पदार्थों की उच्च सांद्रता इंगित होती है। यह दिन में तीन बार 1/3 कप का एक काढ़ा ले लिया जाता है। कुत्ते द्वारा कलियों को साफ करने की प्रक्रिया ढाई से दो सप्ताह तक बढ़ी। यह विधि पूरी तरह से सुरक्षित है, यह लगभग सभी के लिए उपयुक्त है, बेशक, कुत्ते को एलर्जी के वाहक गुलाब।
गुर्दे के शुद्धिकरण में सोकोटेरापिया।
रस की मदद से गुर्दे को साफ करने की विधि भी काफी सरल और सुलभ है। गर्मी में उपयोग करना विशेष रूप से आसान और उपयोगी है। जब ताजा फल प्रचुर मात्रा में होता है। विधि एक निश्चित योजना के अनुसार विभिन्न रसों के उपयोग को मानती है। जुलाई में - ककड़ी का रस, अगस्त में - ज़ुचिनी से रस, सितंबर में - एक कद्दू से रस। इन सब्जियों के पकने के दौरान रस सबसे अच्छे रूप से एकत्र किए जाते हैं, जब वे पोषक तत्वों की अधिकतम एकाग्रता का निरीक्षण करते हैं। रस की कॉकटेल गुर्दे की सफाई के लिए उपयुक्त हैं। केवल रस (ककड़ी, कद्दू या स्क्वैश) में से एक को आधार के रूप में लिया जाता है, और फिर इसमें कोई भी जोड़ा जाता है - यह केवल स्वाद का मामला है। दिन में तीन बार भोजन से पहले आपको आधे घंटे का रस गिलास पीना होगा।
एक उपयोगी कॉकटेल भी है: गाजर का रस (9 भाग), अजवाइन का रस (5 भाग) और अजमोद का रस (2 भाग)। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अजमोद के रस पर गुर्दे पर बहुत मजबूत प्रभाव पड़ता है, इसलिए इसके शुद्ध रूप में यह 60 मिलीलीटर से अधिक नहीं पी सकता है।
गुर्दे और रस कॉकटेल के शुद्धि में उपयोगी, जिसमें गाजर, चुकंदर और ककड़ी का रस 10: 3: 3 के अनुपात में शामिल है।
Sokoterapiya बहुत उपयोगी है, क्योंकि रस न केवल गुर्दे के काम पर, बल्कि पूरे जीव की गतिविधि पर भी लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
गुर्दे सेब आहार साफ कर देंगे।
गुर्दे को साफ करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प सेब आहार है। इसकी गणना केवल तीन दिनों के लिए की जाती है, और प्रभाव अद्भुत है। इस तरह के आहार के साथ, हर सुबह ताजा निचोड़ा हुआ सेब का रस (प्रत्येक गिलास प्रत्येक) के नाश्ते के साथ शुरू होना चाहिए। और फिर दिन के दौरान हर दो घंटे में आपको 2 गिलास रस पीना होगा। इससे भूख को मारने में मदद मिलेगी और पूरी तरह से गुर्दे धो लेंगे। इस बार (सभी तीन दिन) ऐसा कुछ भी नहीं है जिसे आप नहीं कर सकते। यह जानना महत्वपूर्ण है: यदि आहार के दौरान आप कभी भी "अधिकांश भाग के लिए शौचालय नहीं जाते हैं, तो आपको एक रेचक का सहारा लेना होगा या एनीमा बनाना होगा।
एक तेज़ तरीका भी है - शायद आप इसे और अधिक पसंद करेंगे। यह वही सेब आहार है, केवल एक छोटी अवधि ले रहा है - केवल दो दिन। रस के दूसरे स्वीकृति से पहले इस आहार के साथ आपको आधे गिलास जैतून का तेल पीना होगा। तो गुर्दे की सफाई तेज हो जाएगी, हालांकि दस्त अत्यधिक दस्त के साथ दस्त को प्रतिस्थापित कर सकता है।
यदि आप ठीक से पसीने के हर प्रयास करते हैं तो प्रत्येक प्रकार की गुर्दे की सफाई सबसे प्रभावी होगी। इसके लिए, sweatshops का उपयोग करना अनिवार्य है। आप उन्हें स्वयं तैयार कर सकते हैं। यहां सबसे सरल व्यंजन हैं:
1. चाय लिंडेन और रास्पबेरी फूलों से बना है। इसे बनाने के लिए, केवल एक गिलास पानी के बराबर अनुपात में एक बड़ा चमचा रंग उबालें।
2. उसी सिद्धांत से, आप लिंडेन और मां-और-सौतेली माँ की पत्तियां बना सकते हैं। इन चायों में से कोई भी ध्यान से फ़िल्टर किया जाना चाहिए।
गुर्दे को साफ करने के लिए, ज़ाहिर है, और अधिक कट्टरपंथी (और बहुत कम सुखद) तरीके हैं। एक सर्जिकल ऑपरेशन की मदद से, और सहित। लेकिन, मेरा विश्वास करो, तरबूज खाने, रस पीना और स्वस्थ और खुश रहना बेहतर है!