चिकन और पाइन नट्स के साथ सलाद

सबसे पहले, आपको चिकन पट्टिका उबालने की जरूरत है, और फिर इसे ठंडा करें। अगला, देवदार छील सामग्री:

• चिकन पट्टिका - 150 ग्राम
• पाइन नट्स - 2 कला। चम्मच
• सलाद - 50-100 ग्राम
• सब्जी का तेल - 3 आइटम। चम्मच
• नींबू का रस - 3 आइटम। चम्मच
• लहसुन - 1-2 जुबचिकोव
• सोल - 1 पिंच
• काली मिर्च - 1 पिंच

अनुदेश

सबसे पहले, आपको चिकन पट्टिका उबालने की जरूरत है, और फिर इसे ठंडा करें। इसके बाद, पाइन नट छीलें। ड्रेसिंग तैयार करने के लिए, आपको मक्खन और नींबू के रस को मिश्रण करने की आवश्यकता है, फिर कुचल लहसुन, नमक और काली मिर्च जोड़ें। इसके बाद, छोटे टुकड़ों में फाइबर, और सलाद पर हाथ तोड़ने के लिए चिकन पट्टिका। सलाद के लिए आपको fillets और पागल जोड़ने की जरूरत है। फिर सभी ड्रेसिंग और मिश्रण डालना। बॉन भूख!

सेवा: 4-6