जीवन प्रबंधन

अब सुधार के लिए कई अलग-अलग तकनीकें हैं। आधुनिक दुनिया में, सफल और खुश होने के लिए, पेशेवर होने के अलावा, कई उपयोगी कौशल रखना आवश्यक है। उदाहरण के लिए, संगठित, एकत्रित, परिवर्तनों के लिए सही ढंग से प्रतिक्रिया करने में कठिनाई होनी चाहिए और कठिनाइयों से डरना महत्वपूर्ण नहीं है। अपने जीवन को प्रबंधित करें ताकि यह संभवतः सबसे अच्छा संभव परिणाम ला सके। यह जीवन प्रबंधन सिखाता है - एक नई पीढ़ी का विज्ञान।

जीवन प्रबंधन क्या है?

जीवन प्रबंधन विभिन्न औजारों और विधियों की एक प्रणाली है जो किसी व्यक्ति के जीवन को अपनी गुणवत्ता खोए बिना बहुत सरल बनाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। यह एक संपूर्ण विज्ञान है जो एक व्यक्ति को न केवल काम या अवकाश का सही संगठन, समय नियंत्रण, बल्कि भावनाओं के प्रबंधन की कला, तनाव का विरोध, लोगों के साथ संवाद, आत्म-विकास की विभिन्न तकनीकों को सिखाता है।

जीवन प्रबंधन इस व्यक्ति के लिए बहुत समय और ऊर्जा खर्च किए बिना विकसित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कुछ तकनीकों में महारत हासिल करने के बाद, एक व्यक्ति सामान्य जीवन की तुलना में बहुत कम लागत पर महान परिणाम प्राप्त कर सकता है। इस विज्ञान की सहायता से, प्रत्येक व्यक्ति अपनी जीवन रणनीति विकसित करने में सक्षम होगा और इसका पालन करेगा, इच्छित लक्ष्य की ओर बढ़ जाएगा।

यह कैसे काम करता है?

जीवन प्रबंधन बहुत सरलता से काम करता है, लेकिन सभी व्यक्तियों की इच्छा के बिना यह कुछ भी नहीं है। अपने जीवन को बेहतर तरीके से बदलने, अपने आप को और अपनी इच्छाओं को समझने के लिए पर्याप्त है, यह समझें कि कितने चूक गए अवसर हैं और कितने से बचा जा सकता है। निस्संदेह, एक उचित दृष्टिकोण के साथ, जीवन प्रबंधन जीवन को बहुत सरल बना सकता है।

व्यक्ति स्वयं के लिए एक कार्य योजना विकसित करता है और इसके अनुसार जीना शुरू कर देता है। इस प्रकार, एक आदत बनती है, जिसे जाना जाता है, जल्दी ही दूसरी प्रकृति बन जाती है। एक व्यक्ति को जीवन के रास्ते में उपयोग किया जाता है जो उसे पूरी तरह से काम करने, आराम करने, प्यार करने, विकसित करने और रहने के लिए अनुमति देता है, क्योंकि वह पहले नहीं कर सकता था।

कैसे सीखें?

विशेष पाठ्यक्रम, जहां वे जीवन प्रबंधन सिखाते हैं, नहीं। केवल कुछ किताबें और प्रशिक्षण हैं, लेकिन आप उनके बिना कर सकते हैं, क्योंकि यह विज्ञान केवल इच्छा और आत्म-अनुशासन पर बनाया गया है। यही है, व्यावहारिक कौशल महत्वपूर्ण हैं, न कि शुष्क सिद्धांत।

लेकिन पहले आपको अपने सिर के साथ काम करना होगा। पहला कदम स्वयं को समझना और प्राथमिकता देना है। प्रत्येक व्यक्ति के अपने सपने और इच्छाएं होती हैं। याद रखें, बचपन में कई लोग अंतरिक्ष यात्री बनने का सपना देखते थे? टाइम्स बदल गए हैं, हम बड़े हो गए हैं, और अब हम अलग-अलग चीजें चाहते हैं - समृद्धि में रहना, जानना और जानना, खोलना और अपना व्यवसाय सफल बनाना, एक अच्छा घर, कार, परिवार रखना। इसलिए, अपनी इच्छाओं की एक विशिष्ट सूची बनाने के लिए पहले चरण में यह बहुत महत्वपूर्ण है। प्रत्येक इच्छा को यथासंभव विशेष रूप से दर्ज किया जाना चाहिए।
- मैं अमीर बनना चाहता हूं - एक बुरा विकल्प।
- मैं एक नया काम प्राप्त करना चाहता हूं या अपना खुद का व्यवसाय खोलना चाहता हूं - विकल्प थोड़ा बेहतर है।
मैं एक आकर्षक विकल्प या एक कामकाजी व्यापार योजना तैयार करना चाहता हूं - एक आदर्श विकल्प।

विस्तृत विवरणों के साथ शुरू करें जो पूरी तरह से एक व्यवसायिक योजना से लाभदायक व्यवसाय तक, एक सफल कैरियर से फिर से शुरू हो जाएंगे। जीवन के सभी क्षेत्रों को निर्दिष्ट करें, केवल एक ही नहीं। सबकुछ पंजीकृत करें: अपनी कमियों से और आप भविष्य में खुद को कैसे देखना चाहते हैं, गलतियों से जो आप अक्सर तेज कोनों के आसपास के तरीकों से करते हैं। इस योजना का अधिक विस्तृत विवरण यह है कि जीवन के अधिक क्षेत्र प्रभावित होंगे, बेहतर आप कल्पना करेंगे कि आपको कहां स्थानांतरित करने की आवश्यकता है।

फिर समय सीमा चिह्नित करें। प्रत्येक कार्य एक विशिष्ट समय सीमा के भीतर पूरा किया जाना चाहिए, अन्यथा यह बाद में सब कुछ स्थगित करने के लिए बहुत मोहक होगा। लेकिन यह जानना फायदेमंद है कि आरामदायक, बेहतर समय कभी नहीं आएगा। धूम्रपान छोड़ने के लिए हमेशा कारण नहीं हैं, शिक्षा प्राप्त नहीं करते हैं, परिवार नहीं बनाते हैं, खेल नहीं खेलते हैं, अपने सपने को वास्तविकता में अनुवाद न करें। आपको परिस्थितियों से मजबूत होना चाहिए और उनके खिलाफ कार्य करना होगा। शायद, केवल प्यार अस्थायी नहीं हो सकता है, क्योंकि आप किसी आदेश के साथ प्यार में नहीं आ सकते हैं। लेकिन अगर आपकी योजनाएं आपके आत्मा साथी से मिलती हैं, तो आप उससे मिलने के लिए कदम उठाने का प्रयास करेंगे।

आपके नए जीवन की योजना पूरी तरह खत्म हो जाने के बाद, आपको केवल अपनी छाती में हवा हासिल करनी होगी, और जीना शुरू कर देना होगा। इस योजना से चिपकना महत्वपूर्ण है, लेकिन खुद को इसमें कुछ बदलने का मौका न दें, क्योंकि कभी-कभी ऐसा होता है कि इसे प्राप्त करने के तरीके मुख्य लक्ष्य के रास्ते में बदल जाते हैं, और ऐसा होता है कि लक्ष्य स्वयं ही प्रासंगिकता खो देता है। प्रोत्साहन और जुर्माना प्रणाली विकसित करने के लिए मनोबल बनाए रखना महत्वपूर्ण है, जो आपको मार्ग को बंद न करने के लिए प्रेरित करेगा। और यह याद रखना महत्वपूर्ण है - इस जीवन योजना को आपको प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए, यह केवल आपके जीवन और अपनी इच्छाओं को व्यवस्थित करने के लिए बनाना है। यह प्रबंधन जीवन का रहस्य है।