त्वचा देखभाल के बुनियादी नियम

इन मिथकों को विसर्जित करते हुए, एक इनाम के रूप में आपको एक सुंदर, चमकदार त्वचा और इसके अलावा दस लाख प्रशंसा मिल जाएगी। ऐसा लगता है कि फिक्शन उतना ही हानिकारक नहीं है। त्वचा देखभाल में दैनिक गलतियों को ताजगी, आकर्षण और युवा चमक मिल सकती है। सबसे खतरनाक गलत धारणाओं में से एक: त्वचा के क्षतिग्रस्त होने के बाद, कुछ भी तय नहीं किया जा सकता है। वास्तव में, झुर्री को कम करने, वर्णक धब्बे को हल्का करने, पूर्व लोच को बहाल करने के कई सरल और प्रभावी तरीके हैं। विशेषज्ञों ने सबसे लोकप्रिय गलतफहमी पर प्रकाश डाला और युवा और सुंदर कैसे बने रहने के सबसे प्रभावी तरीकों के बारे में बताया। त्वचा देखभाल के बुनियादी नियम लेख का विषय हैं।

मिथक संख्या 1

धोने के बाद, त्वचा को साफ करने से त्वचा को साफ करना चाहिए, अगर धोने के साधन आपको अनुकूल नहीं करते हैं - यह बहुत आक्रामक है। जेल और फोम बैक्टीरिया को नष्ट कर देते हैं जो सूजन और मुँहासे के साथ-साथ अन्य सौंदर्य चोरों - गंदगी, पसीना, वसा, मृत कोशिकाओं का कारण बनता है। हालांकि, त्वचा को निकालने वाले मजबूत डिटर्जेंट झुर्रियों और अक्सर चकत्ते का कारण बन सकते हैं। तथ्य यह है कि मलबेदार ग्रंथियां अपने नुकसान की भरपाई करने के लिए आपातकालीन मोड में काम करना शुरू कर देती हैं। गेहूंसर और नरम सर्फैक्टेंट के साथ क्रीम डिटर्जेंट पर स्विच करें, जो गेहूं या नारियल के तेल से प्राप्त होते हैं। वे सभी मेकअप को पूरी तरह से हटा देते हैं, लेकिन साथ ही नमी के इष्टतम स्तर को बनाए रखते हैं।

मिथक संख्या 2

"दुकान" सौंदर्य प्रसाधन फार्मेसी जितना अच्छा नहीं है। वास्तव में, यह वास्तव में कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कहाँ बेचा जाता है। अधिकांश एंटी-बुजुर्ग एजेंटों में सामग्री का एक ही सेट होता है। इनमें केवल सिद्ध घटक शामिल हैं - रेटिनोइड्स, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड (एएचए), पेप्टाइड्स, एंटीऑक्सिडेंट्स (विटामिन सी, ई, हरी चाय)। अपने पैसे के लिए अधिक मूल्य प्राप्त करने के लिए, पैकेजिंग पर ध्यान दें - यह उत्पाद की ताजगी और ताकत को संरक्षित करने के लिए विशेष रूप से विकसित किया गया है। उदाहरण के लिए, पंप ऑक्सीजन (और आपकी उंगलियों!) को क्रीम में जाने की अनुमति नहीं देता है - और संरचना लंबे समय तक स्थिर रहती है। और रासायनिक बांड के विनाश को रोकने, एक अपारदर्शी अंधेरे बोतल सूरज की रोशनी ब्लॉक करता है। क्रीम की गुणवत्ता का एक और संकेतक: सामग्री का पुनर्जन्म सामग्री की शुरुआत में हैं। आदर्श रूप से - पहले दस के भीतर। फिर क्रीम वास्तव में सक्रिय है।

मिथक संख्या 3

विरोधी बुढ़ापे क्रीम त्वचा खराब कर देते हैं। वास्तव में, उनका उपयोग करने के बाद लाली और छीलने लेजर या रासायनिक छीलने के बाद बहुत कम है। हालांकि, एंटी-बुजुर्ग श्रृंखला में महत्वपूर्ण पदार्थ, उदाहरण के लिए रेटिनोइड्स, जो सेल नवीनीकरण को तेज करते हैं और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, वास्तव में त्वचा को इतनी परेशान कर सकते हैं कि कई लोग उन्हें अस्वीकार कर देते हैं। एक प्रभावी उपाय छोड़ने के लिए मत घूमो। बस कुछ हफ्तों, एक एंटीऑक्सीडेंट परिसर के साथ क्रीम के साथ त्वचा के लिए तैयार करें। फिर स्टोर में मुलायम तरल पदार्थ या सीरम देखें जहां विटामिन ए व्युत्पन्न की एकाग्रता छोटी है। चेहरे के लिए अपने सामान्य मॉइस्चराइज़र के साथ रेटिनोल के साथ क्रीम का एक मटर मिलाएं और इसे हर 2 या 3 दिनों में लागू करें। क्या त्वचा अभी भी बहुत तेज है? कुछ हफ्तों तक, जब तक वह उपयोग नहीं करती है, इसे केवल 5 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर पानी से कुल्लाएं। जब त्वचा को समायोजित किया जाता है, तो रात भर क्रीम लागू करें।

मिथक संख्या 4

यदि उत्पाद त्वरित प्रभाव नहीं देता है, तो आपको इसे बदलना चाहिए। वास्तव में, यह चुनने के लिए काफी लंबे समय तक चुनना महत्वपूर्ण है कि आपकी त्वचा पर क्या काम करता है और क्या नहीं। मैं आपको एक उत्पाद छोड़ने और दूसरे स्थानांतरित करने से पहले 8-10 सप्ताह तक प्रतीक्षा करने की सलाह देता हूं। ध्यान रखें कि सभी त्वचा विरोधी उम्र बढ़ने वाले घटकों के समान समान प्रतिक्रिया नहीं देती है, इसलिए परिणाम देखने के लिए आपको अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है।

मिथक संख्या 5

सूर्य से 40 साल की सुरक्षा के बाद बेकार है। वास्तव में, इस उम्र से पहले, आपकी त्वचा को जीवन के लिए नियोजित सौर विकिरण का केवल आधा हिस्सा मिलता है। इसलिए, कोठरी में एसपीएफ़ से क्रीम को न हटाएं - आपके पास अभी भी इसकी किरणों के कारण उम्र बढ़ने वाली प्रक्रियाओं को धीमा करने के लिए पर्याप्त समय है। साबित तथ्य: यदि आप नियमित रूप से त्वचा की रक्षा करते हैं, तो यह पिछले नुकसान के बाद बहाल किया जाता है। एक और खबर: अधिकांश पराबैंगनी समुद्र तट पर नहीं है। यह यूवी किरणों के संचयी, यादृच्छिक प्रभाव का परिणाम है जब आप सूरज में शहर के चारों ओर ड्राइव या घूमते हैं ... इस तथ्य के अलावा कि सूर्य त्वचा को तत्काल नुकसान पहुंचाता है, यह भी मुक्त कणों को उत्पन्न करता है - विनाशकारी अणु जो छोटे तीरों की तरह, सहायक संरचनाओं के माध्यम से तोड़ते हैं, जो झुर्री और sagging की ओर जाता है। यहां तक ​​कि यदि आपके दिन क्रीम पर एक नोट है जिसमें इसमें सुरक्षात्मक फ़िल्टर हैं, तो आमतौर पर यह पर्याप्त नहीं होता है। वे यूवीए किरणों, त्वचा उम्र बढ़ने के मुख्य अपराधियों से आपको नहीं बचाएंगे।

मिथक संख्या 6

फैटी त्वचा को मॉइस्चराइज करने की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, यह अतिरिक्त सेबम पैदा करता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, पानी नहीं। और यदि आप मॉइस्चराइजिंग के चरण को बाहर करते हैं, तो तेल की त्वचा बहुत जल्दी निर्जलित त्वचा में बदल जाएगी। सक्रिय सामग्री के अलावा इस प्रकार के देखभाल उत्पादों में सुखदायक, सुखदायक और परेशान सामग्री होनी चाहिए। थर्मल पानी पर नजदीकी नजर रखना सुनिश्चित करें। चट्टानों से खनिजों के साथ समृद्ध, यह न केवल त्वचा को मॉइस्चराइज करता है, बल्कि इसे मजबूत करता है।

मिथक संख्या 7

मुँहासे किशोरावस्था की अवधि की समस्या है, उम्र के साथ, मुँहासे स्वयं गायब हो जाता है। वास्तव में, मेले सेक्स का 20% और गंभीर विस्फोट का 5% 25 वर्षों के बाद रहता है, जब हार्मोनल तूफान पहले से ही पीछे हैं। मुँहासे सिर्फ एक परेशान गलतफहमी नहीं है जो मनोदशा और व्यक्तिगत जीवन को अस्वीकार करता है। यह विकास के कई चरणों के साथ एक त्वचा रोग है। त्वचाविज्ञानी चेतावनी से थक नहीं जाते हैं, अगर मुँहासे की उपेक्षा की जाती है, तो यह न केवल अप्रिय यादों को छोड़ देगा, बल्कि त्वचा पर भी निशान डालना मुश्किल है और कभी-कभी बहुत महंगा होता है। मुँहासे का मूल कारण अत्यधिक सेब स्राव है। अपने आप में, यह एक महत्वपूर्ण कार्य करता है: यह कवर को सूखने से बचाता है। लेकिन जब वसा की बूंदें धूल के कणों, त्वचा कोशिकाओं के साथ "समृद्ध" होती हैं, तो वे कठोर होते हैं, प्लग बनाते हैं - कॉमेडोन, कसकर विभिन्न सक्रिय अवयवों और स्नेहक ग्रंथियों को अवरुद्ध बनावट बनाते हैं।