नमकीन हेरिंग के साथ सलाद नमकीन हेरिंग का प्रयोग अक्सर विभिन्न सलाद और स्नैक्स बनाने के लिए किया जाता है, जो एक व्यावहारिक तालिका की नाखून बन सकता है। एक नए कोट के तहत हेरिंग की तरह पसंदीदा नए साल के पकवान को याद करने के लिए पर्याप्त है। हेरिंग के साथ व्यंजन मजबूत आत्माओं के लिए एक आदर्श नाश्ता हैं। साथ ही, वे भूख पैदा करते हैं, जल्दी से संतृप्त होते हैं और अच्छी तरह पचते हैं।
सामग्री:- हेरिंग 250 ग्राम नमकीन
- गाजर 2 पीसी।
- प्याज 2 पीसी।
- सूरजमुखी परिष्कृत सूरजमुखी तेल 3 बड़ा चम्मच। एल।
- काली मिर्च काली जमीन 1 चुटकी
- नमक 1 चुटकी
- चरण 1 नाश्ता तैयार करने के लिए, आपको नमकीन हेरिंग fillets, गाजर, प्याज, वनस्पति तेल, काली मिर्च और नमक लेने की जरूरत है।
- चरण 2 हेरिंग fillets छोटे टुकड़ों में काट लें।
- चरण 3 गाजर कोरियाई में खाना पकाने के गाजर के लिए एक grater पर साफ और grate।
- चरण 4 बल्बों को छीलें, उन्हें आधा और प्रत्येक आधा पतली अर्धचालक में काट लें।
- चरण 5 गर्म तेल के साथ एक फ्राइंग पैन में प्याज और गाजर रखें।
- चरण 6. सब्जियों को मुलायम तक बचाएं।
- चरण 7 गर्म गाजर-प्याज द्रव्यमान में हेरिंग के टुकड़े, हल्के नमक और काली मिर्च डाल दें।
- चरण 8 मिश्रण को हिलाएं, ढक्कन के साथ फ्राइंग पैन को ढकें और लगभग 5 घंटे तक रखें।