परिवार में कर्तव्यों का वितरण, परिश्रम की शिक्षा

आप अपने पति से काम से जल्दी लौटने के लिए कहते हैं, लेकिन वह फिर से देर हो चुकी है? और सभी घर के काम अकेले आप पर वापस आ गए हैं ... कर्तव्यों को फिर से वितरित करने का समय है! हमारी युक्तियां आपको जो भी चाहिए, उसे अनावश्यक निंदा और तंत्रिकाओं के बिना प्राप्त करने में आपकी सहायता करेंगी। हमारी दादी अक्सर बार-बार दोहराती हैं: "पुरुष बच्चों की तरह हैं।" और उन्होंने आगे कहा: "अपने पति को सब कुछ मत कहो" और "निर्णय लें, और फिर इसे सोचें कि वह स्वयं इस पर आ गया है।" हम इस तरह की सलाह की उपेक्षा करते हैं, मानते हैं कि एक स्थायी संबंध एक दूसरे के लिए पूर्ण खुलेपन पर आधारित होना चाहिए। लेकिन एक साथ जीवन जल्दी से हमें सिखाता है कि पूर्ण ईमानदारी हमेशा उपयुक्त नहीं होती है। अक्सर, शब्दों, अनुरोधों और खतरों के बजाय, सांसारिक चालाक अधिक प्रभावी है। यदि आप हेरफेर के विचार से घृणा करते हैं, तो याद रखें कि समय-समय पर प्रभावशाली इस पद्धति का उपयोग करने के लिए सबसे प्रतिष्ठित मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं। यह बहुत प्रभावी हो सकता है और अगर आप इसे बुद्धिमानी से लागू करते हैं तो किसी को भी नुकसान नहीं पहुंचाता है। परिवार में कर्तव्यों का वितरण: परिश्रम की शिक्षा लेख का हमारा विषय है।

मैं अपने पति को खाना बनाना कैसे शुरू कर सकता हूं? सबसे अधिक संभावना है, यह आप है जो पूरे परिवार के लिए खाना बनाना है। भले ही आप खाना बनाना पसंद करते हैं, फिर भी आपको कर्तव्यों को आधा में विभाजित करने की आवश्यकता है। खाना पकाने में पुरुष अच्छे हैं, आपको बस उन्हें पेश करने की जरूरत है। कैसे? आपको एक साधारण सैंडविच बनाने के अनुरोध के साथ शुरू करें। जब आप खाते हैं, तो अपने पति की प्रतिभा की प्रशंसा करें और कहें कि आपने कभी भी अपने जीवन में एक और अधिक स्वादिष्ट सैंडविच नहीं खाया है! कुछ दिनों में, उसे सुबह में तले हुए अंडे पकाएं - वह निश्चित रूप से इसका सामना करेगा। अगले सप्ताह इस scrambled अंडा की स्तुति करो - देखें, यह अपने ताज पकवान बन जाएगा। इस तरह से अभिनय, धीरे-धीरे आप इस बिंदु पर आ जाएंगे कि आपका प्रेमी एक पाक प्रतिभा खोजेगा। आत्म-सम्मान बढ़ाने का यह तरीका इस तथ्य पर आधारित है कि लोगों को हर दिन प्रशंसा की जाती है। कुछ भी हमें कम से कम कार्रवाई करने के लिए प्रेरित नहीं करता है, विश्वास की तरह कि हम महान कर रहे हैं और कोई भी इससे बेहतर नहीं करेगा। उसे सफाई कैसे करें? निश्चित रूप से जीवन की शुरुआत में आपके आदमी ने कुछ फूलदान तोड़ दिया, धूल को पोंछते हुए, ताकि आप आश्वस्त हो जाएं कि इसे साफ करने की अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। इसके अलावा, आप स्वयं इसे तेज़ और बेहतर करते हैं। चीजों की ऐसी अनुचित स्थिति को बदलने के लिए, धैर्य की आवश्यकता है। फुसफुसाओ और शिकायत न करें कि अन्य परिवारों में सब कुछ अलग है। बस करो - अपार्टमेंट में सफाई बंद करो। निश्चित रूप से आप घर में आदेश देने के लिए आदी हो गए हैं, और अब वह गड़बड़ से आश्चर्यचकित होगा। फिर उसे बताओ कि आपने शायद एलर्जी को धूल में शुरू किया है, क्योंकि जब आप बाहर निकलते हैं, तो आप तुरंत बीमार हो जाते हैं। उसे अपने लिए अपार्टमेंट साफ करने के लिए कहें। टूटी हुई फूलदान पर अपनी आंखें बंद करो, लेकिन पूर्णता की प्रशंसा करें जिसके साथ आपके पति ने सबकुछ किया है।

न केवल घर पर ट्रेन

यदि आप डरते हैं कि आप एक ही समय में सभी छोटी सी चाल और चाल को लागू करने में सक्षम नहीं होंगे, दोस्तों के साथ अभ्यास करें। इसमें आपको हेरफेर तकनीक पर जाने-माने किताबों की मदद मिलेगी: रॉबर्ट चैपिडिनी के "प्रभाव का मनोविज्ञान" और "हाउ टू इंफ्लुएंंस पीपल" डेल कार्नेगी द्वारा। यह व्यवहार एक कमजोर महिला का सिद्धांत है। पुरुष उपयोगी होना पसंद करते हैं और आम तौर पर जो हम उन्हें करने के लिए कहते हैं वह करते हैं। केवल यहां हमें यह समस्या है - हम नहीं जानते कि कैसे पूछना है, हम सबकुछ खुद करना पसंद करते हैं। और यह एक गंभीर गलती है। अपने आदमी को एक कताई के लिए पूछने के बाद, आप उसे बताते हैं कि आपको उसकी जरूरत है। पुरुष इस भावना को बहुत ज्यादा पसंद करते हैं। कला कम आवाज़ में, धीरे-धीरे पूछने और आपको यह बताती है कि आप कितने कमजोर हैं। विश्वास करो, यह काम करता है! उसे सप्ताहांत पर सोफे से कैसे उठाना है और आप जिस तरह से चाहते हैं उसे अपने साथ बिताएं? एक गर्म धूप दिन पर, आपको पैदल चलने में खुशी होगी। वह शनिवार को सोफे पर झूठ बोलने की भी योजना बना रहा है। उसे घर से कैसे लुभाने के लिए? यहां रास्ता है: उसे चलने के विकल्प के रूप में पेश करें जो निश्चित रूप से उसे उत्साह नहीं देता है। उदाहरण के लिए, कहें कि उन्होंने शनि को शनिवार को मिलने के लिए माँ को आमंत्रित किया था या मेज़ानाइन को तोड़ना आवश्यक होगा। इस तरह के परिप्रेक्ष्य के सामने, कोई अन्य प्रस्ताव आकर्षक लगेगा। उसे "डरने" के लिए समय दें, और फिर गुजरने के बाद, कहें कि, चार दीवारों में खट्टा होने के बजाय, घर में सूर्य को छोड़ना सबसे अच्छा होगा। वह निश्चित रूप से हुक निगल जाएगा और खुद बाइक पर पहियों को पंप करने के लिए भाग जाएगा। दावों के मानक सेट "हम कभी नहीं", "आप हमेशा" के साथ एक घोटाले की तुलना में यह एक और अधिक प्रभावी तरीका है। आपको लड़ाई की आवश्यकता क्यों है? रिश्ते में कम तनाव, बेहतर। अंत में, टैप को ठीक करने के लिए इसे कैसे बनाया जाए? अगर आपके पति के पास सुनहरे हाथ नहीं हैं, और यह विचार है कि घर के चारों ओर सबकुछ मास्टर के बिना किया जा सकता है, तो उसे एक पाखंडी लगता है, आपके पास केवल एक चीज है - उसे धोखा देने के लिए। हमें पति के लिए एक हथौड़ा लेने और एक नाखून हथौड़ा लेने के लिए एक रास्ता तय करने की जरूरत है, जिसे आप उसे एक महीने के लिए पूछ रहे हैं। एक और घोटाले के साथ अपने मूड खराब मत करो। प्रतिस्पर्धा के सिद्धांत का बेहतर उपयोग करें, जिसे कॉकफाइटिंग का सिद्धांत भी कहा जाता है। कोई भी व्यक्ति सहन नहीं कर सकता है कि उसके पक्ष में कोई बेहतर है, जो और जानता है और कैसे जानता है।

यह अभ्यास में कैसे काम करता है? अपने पति से कहो कि तुमने अभी एक ऐसे पड़ोसी से मुलाकात की जिसने आज रात आने और नाखून चलाने का वादा किया था। या दोस्तों की एक कंपनी में आप किसी ऐसे व्यक्ति से पूछते हैं जिसे आप जानते हैं। दोनों मामलों में, शाम तक समस्या हल हो जाएगी: पति खुद सबकुछ करेगा। यह सिद्धांत हमेशा काम करता है। लेकिन पति की तुलना दूसरों के साथ करते समय इसका उपयोग नहीं किया जा सकता है। मुद्दा उसे अपमानित नहीं करना है, बल्कि स्वस्थ प्रतिस्पर्धा की स्थिति पैदा करना है। और एक और बात: अपने पति की प्रशंसा किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे महत्वहीन कार्रवाई के लिए भी करें। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उसने कुटिलता से एक नाखून मारा। उसे अपना शब्द कैसे बनाए रखें? आप इस बात पर सहमत हुए कि आपका पति दोपहर में फोन करेगा और आपको बताएगा कि वह घर कब वापस आएगा। आप जानना चाहते हैं, क्योंकि आप रात का खाना पकाते हैं। लेकिन वह फोन नहीं करता है और वापस नहीं आता है। आप फ्रिज में रात्रिभोज डालते हैं और गुस्सा आते हैं, सो जाओ। अगले दिन आप उसे एक घोटाला बनाते हैं, और वह सभी सच्चाई और मूर्खों से संरक्षित है, कहता है कि वह रात के अंत तक काम कर रहे परिवार के लिए खुद को बलिदान देता है। तुमने फोन क्यों नहीं किया मैं भूल गया, कोई नेटवर्क नहीं था, मुख्य मेरे बगल में बैठा था, कई बहाने हो सकते हैं। लेकिन उनका मतलब एक बात है: उन्होंने आपके प्रयासों की सराहना नहीं की। इससे निपटने के लिए कैसे? समानता के सिद्धांत का प्रयोग करें, यानी, "आप की तरह, तो मैं आपसे करता हूं।" अगले कुछ हफ्तों में, रात का खाना पकाना न करें। और कुछ दिनों के बाद, काम के बाद उसके साथ मिलने की व्यवस्था करें और लगभग एक घंटे तक देर हो जाए। बेशक, वह आपको बदनाम करेगा। तो क्या? अपने तर्क का प्रयोग करें!

आप नहीं जानते कि यह कैसे करना है या नहीं, क्योंकि यह आपके लिए योग्य नहीं लगता है? इस मामले में, अपने शाश्वत अंतराल के लिए तैयार रहें। वह आपको ऐसे व्यक्ति की तरह व्यवहार करेगा जो हमेशा इंतजार करता है और सबकुछ सहन करता है। लेकिन आप पीड़ित की तरह महसूस नहीं करना चाहते हैं। समानता के सिद्धांत से उन्हें ऐसा महसूस करने का अवसर मिलेगा कि आप ऐसे समय में हैं जब वह वादा नहीं करता है। वह अब और नहीं करेगा, लेकिन आप इस पर जोर देंगे। जब वह लंबे समय तक घर छोड़ देता है तो उसे अक्सर कॉल कैसे करें? आपका पति एक व्यापार यात्रा पर है। उसने वादा किया कि वह फोन करेगा, और आप सभी एक फोन कॉल की प्रतीक्षा कर रहे हैं, लेकिन व्यर्थ में। वह दिनों के लिए रिंग नहीं करता है, और उसका मोबाइल बंद है। अगर कुछ हुआ तो आप चिंतित हैं। उसके पति अगले दिन फोन करते हैं, हैरान है कि आप चिंतित हैं। यह स्थिति आपको गुस्से में डाल देती है। अगली बार जब वह निकलता है, तो उसकी कॉल का इंतजार न करें और फ़ोन पर जवाब न दें। केवल चौथे बार आओ, सोच रहा है कि वह चिंतित क्यों था। मुझे बताओ कि आपके पास बहुत सी चीजें हैं और आप इसके बारे में पूरी तरह से भूल गए हैं। उसके लिए अधिक बार कॉल करना पर्याप्त होगा। क्यों? सबसे पहले, पर्यावरण पर नियंत्रण का सिद्धांत यहां संचालित होता है। जबकि आदमी को यकीन है कि आप उसकी कॉल का इंतजार कर रहे हैं, वह समय निकाल रहा होगा। अगर वह इस तरह के आत्मविश्वास को खो देता है, तो वह तुरंत फोन करेगा, जैसे ही वह महसूस करता है कि आपने इंतजार करना बंद कर दिया है। चिंता करने के बजाय, स्वयं का ख्याल रखने के लिए समय का उपयोग करें। इसे अपना सिर बनने दो, आपका मनोरंजन कैसे किया जाता है। वजन कम करने और खुद को देखने के लिए कैसे शुरू करें? पुरुष शायद ही कभी, खुद के लिए महत्वपूर्ण हैं - हमारे विपरीत, वे पेट में हस्तक्षेप नहीं करते हैं। और तर्क यह है कि यह स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, कि मोटापे से मधुमेह, उच्च रक्तचाप और नपुंसकता हो सकती है, पति गंभीरता से नहीं लेता है। क्या करना है, अगर रात के खाने के लिए वह चार कटलेट खाता है, और फिर सोफे पर झूठ बोलता है? उसे अपने सहयोगी के बारे में बताएं जो वजन कम कर चुका है और अब बहुत आकर्षक लग रहा है। प्रवेश की सिद्धांत का प्रयोग करें, यानी, उसकी आंखों में अपना मूल्य बढ़ाएं। कैसे? अगले दिन, सामान्य से अधिक सुंदर ढंग से तैयार हो जाएं, और शाम को, आप और आपके सहयोगी से जुड़े कुछ अजीब घटनाओं के बारे में बात करें। उसे बताएं कि आप अन्य पुरुषों को पसंद करते हैं! इसे समझते हुए, वह वजन कम कर देगा।

यदि आप अपनी राय में यह होना चाहते हैं। आपने दोस्तों के साथ छुट्टी पर जाने की योजना बनाई, लेकिन उसके पति के पास मना करने के लिए हजारों तर्क हैं। उसे कैसे मनाने के लिए? अनुरूपता के सिद्धांत का प्रयोग करें - वार्तालाप के दौरान उसके जैसा व्यवहार करें। बस बैठो, बस अपने हाथ पकड़ो, समान इशारा करते हैं। इस स्थिति में, संवाददाता विश्वास करना शुरू कर देता है कि उसके सामने कोई ऐसा व्यक्ति है जो उसके जैसा सोचता है। यह बेहतर है कि आप सोफे के बगल में बैठें - तो आप के बीच की दूरी तालिका से एक-दूसरे के सामने बैठने से कम होगी। वार्तालाप के दौरान, अपने कंधे पर हाथ रखो, उसके हाथों को छूएं और उसकी आंखों में देखो। अभिव्यक्तियों का प्रयोग करें: "मैं आपको पूरी तरह से समझता हूं," "मैं आपसे पूरी तरह से सहमत हूं," "मैं आपके जैसा ही सोचता हूं", फिर ध्यान से "लेकिन ..." जोड़ें और अपने तर्क सबमिट करें। ऐसी बातचीत आपकी जीत के साथ खत्म हो जाएगी!