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इसकी उपस्थिति में क्या योगदान देता है? घर पर पैरों की गंध से छुटकारा पाने के लिए कैसे? फुट की देखभालइसकी उपस्थिति में क्या योगदान देता है?
- बंद जूते या सिंथेटिक सामग्री, जूते सस्ते नहीं होना चाहिए।
- सिंथेटिक धागे से बने मोजे।
- भावनात्मक उत्तेजना, तनाव, भय की स्थिति।
- सक्रिय जीवनशैली।
- जूता देखभाल और व्यक्तिगत स्वच्छता की उपेक्षा।
- पैर की उंगलियों के बीच कवक।
घर पर पैरों की गंध से छुटकारा पाने के लिए कैसे?
- हर दिन आपको साबुन के साथ अपने पैरों को धोने की जरूरत होती है, इससे त्वचा की सतह से जीवाणु निकल जाएंगे।
- हर दिन आपको साफ pantyhose और मोजे पहनने की जरूरत है। अगर आपको लगता है कि शाम को आपकी चड्डी में पसीने की गंध नहीं होती है, फिर भी उन्हें धो लें। इन pantyhose में अगले दिन गंध कई बार बढ़ेगा।
- प्रत्येक सीजन के लिए, जूते के कुछ जोड़े हैं, तो जूते अच्छी तरह से हवादार और सूखे हो जाएंगे।
- एक विशेष डिओडोरेंट या तालक के साथ इलाज, pantyhose या मोजे डालने से पहले सूखी साफ पैर।
- एक विशेष पैर क्रीम का प्रयोग करें, यह सप्ताह में एक बार या दैनिक देखभाल के लिए उपयोग के लिए एक क्रीम हो सकता है।
फुट की देखभाल
सुबह में दो बार और शाम को आपको अपने पैरों को साबुन से धोना होगा। एक तौलिया के साथ अपने पैरों को सुखाने के बाद, तालक या डिओडोरेंट का उपयोग करें। आपको डिओडोरेंट का उपयोग करने की आवश्यकता है, जो पैरों के लिए है और इसमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल एजेंट शामिल हैं। जिनके पैर गंभीर पसीने से पीड़ित हैं उन्हें उच्च गुणवत्ता वाले एंटीपरिस्पेंट का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, जो पसीने की उपस्थिति को रोक देगा। इन सभी deodorants, antiperspirants साफ धोया पैर पर लागू होते हैं। यदि आप अनचाहे पैरों पर भी सबसे अच्छा डिओडोरेंट पर लागू होते हैं, तो यह केवल पसीने की गंध पर जोर देगा।
पसीने के पैरों की गंध के खिलाफ लड़ाई में लोक उपचार में मदद करें
पेड़ की छाल का ट्रे
1 चम्मच विलो छाल और ओक छाल के 2 चम्मच लें, 1.5 लीटर पानी डालें और 10 मिनट के लिए उबाल लें। शोरबा फ़िल्टर किया जाता है और 10 या 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। यह स्नान दैनिक किया जाता है, या साबुन के साथ अपने पैरों को धोने के एक दिन बाद किया जाता है।
घुड़सवारी से स्नान
4 चम्मच कटा हुआ घुड़सवार पत्तियां लें, उबलते पानी के एक लीटर डालें और 3 या 5 मिनट के लिए पकाएं, फिर शोरबा को दबाएं, श्रोणि में डालें और 1 लीटर पानी के साथ पतला करें, उसके पैरों को 20 मिनट रखें।
चिड़ियाघर, टकसाल और ऋषि से स्नान
घास के सूखे जड़ी बूटियों के 3 चम्मच लें उबलते पानी के एक लीटर डालें, चलो शराब, नाली और ठंडा जलसेक में अपने पैरों को 15 मिनट रखें। हम एक महीने के लिए अपने पैरों को धोने के बाद इस स्नान का उपयोग करते हैं।
अखरोट, कैमोमाइल, नींबू ऋषि की पत्तियों से स्नान
3 चम्मच सूखे जड़ी बूटी लें, उबलते पानी के एक लीटर डालना। जलसेक फ़िल्टर किया जाता है और हम इसमें 15 मिनट तक पैरों को कम करते हैं।
नमक स्नान
हम एक बेसिन में 2 लीटर पानी डालते हैं, टेबल नमक या समुद्री नमक के 3 चम्मच जोड़ें, जब तक नमक पूरी तरह से घुल जाता है तब तक हलचल करें। चलो अपने पैरों को श्रोणि में 20 मिनट तक कम करें। हम अपने पैरों को धोने के बाद इस स्नान का उपयोग करते हैं, यह पैरों की गंध से छुटकारा पाता है।
एसिटिक स्नान
बेसिन में, चलो 2 लीटर गर्म पानी पीएं, सिरका के 3 चम्मच जोड़ें और स्नान में कुछ मिनट के लिए पैर छोड़ दें। यह स्नान हर दिन साबुन के साथ अपने पैरों को धोने के बाद प्रयोग किया जाता है। सिरका विकल्प पोटेशियम परमैंगनेट, इसे गुलाबी बनाने के लिए पानी में इतना जोड़ दें, और पैरों की प्रत्येक धुलाई के बाद इस स्नान को लागू करें।
लोक उपचार के साथ पैरों के पसीने का उपचार
दिन में दो बार, हमारे पैरों को धोएं, उन्हें मिटा दें, घास के पैर की उंगलियों को घास के मैदान के घास के साथ बदलें, जई, जौ या ताजा बर्च झाड़ियों से भूसे।
हम मोजे, कटे हुए भूसे या ओक छाल को भरते हैं, एक अच्छे पाउडर में कुचलते हैं, और मोजे में सारी रात सोते हैं।
बढ़ते पसीने से लड़ने में ओक छाल या नींबू के टुकड़ों के काढ़ा के अलावा स्नान में मदद मिलेगी।
हम कुत्ते के फल, पत्तियों और फूलों के एक काढ़ा के साथ पैर रगड़ते हैं। पसीने का एक अप्रिय गंध गायब हो जाएगा यदि आप त्वचा को पानी से गीला करते हैं, जिसमें एलम पैदा होता है, या जब विलो पत्तियों, सेब के पेड़, थाइम जलसेक के काढ़ा के साथ गीला होता है।
चाय मशरूम का आवेग
मशरूम के एक महीने के जलसेक के पानी के 2 या 3 चम्मच पानी में जोड़ें और साबुन से धोने के बाद, हम इस समाधान के साथ शरीर को रगड़ेंगे। तो, साबुन अवशेष हटा दें। कुछ समय के लिए, चाय के पेड़ के जलसेक, एक डिओडोरेंट की तरह कार्य करता है। यदि हर दिन चाय मशरूम जलसेक के साथ मालिश करना संभव नहीं है, तो आपको सप्ताह में कम से कम एक बार इसे करने की ज़रूरत है।
पसीने की अप्रिय गंध से छुटकारा पाने के लिए, हम अपने पैरों को साबुन से धोते हैं, और फिर हम मशरूम के एक महीने के जलसेक में भिगोकर एक तौलिया के माध्यम से रगड़ते हैं। यह एक बहुत ही प्रभावी उपकरण है। जलसेक जीवाणुओं को नष्ट कर देता है जो पैर, स्वर की गंध का कारण बनता है, त्वचा को ताज़ा करता है।
अब हम जानते हैं कि घर पर पैरों की गंध से कैसे छुटकारा पाना है। पैर रोगों को रोकने के लिए, आपको औषधीय और कॉस्मेटिक साधनों को लागू करने की आवश्यकता है, सावधानी से पैरों की स्वच्छता की निगरानी करें। यदि देखभाल मदद नहीं करती है, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है, क्योंकि आपके पैरों की अत्यधिक पसीना एक बीमारी हो सकती है जिसे केवल एक विशेषज्ञ द्वारा ठीक किया जा सकता है।