"मासिक धर्म चक्र" शब्द का क्या अर्थ है? इसकी अवधि और नियमितता निर्धारित करने के लिए कितनी सही ढंग से?
मासिक धर्म के अंत से चक्र को गिनना एक आम गलती है। वास्तव में, मासिक धर्म चक्र मासिक धर्म के पहले दिन से अगले दिन के पहले दिन होता है। बहुत मासिक धर्म अंडाशय के कार्य का एक अभिव्यक्ति है, उस समय जब स्पॉटिंग होता है, मूर्तिकलात्मक रूप से बोलते हुए - "एक उर्वरक अंडाशय के गर्भाशय के खूनी आँसू।" यह प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत रूप से दो से आठ दिनों तक चल सकता है। प्रति मासिक रक्तचाप की कुल मात्रा औसत 80 मिलीलीटर है।
मासिक धर्म के दौरान, पेट, मतली और चक्कर आना बहुत गंभीर दर्द होता है। क्या यह सामान्य है?
आम तौर पर मासिक धर्म दर्दनाक नहीं होना चाहिए, हालांकि केवल 20% महिलाएं इस दर में आती हैं। एक और 20% अनुभव गंभीर दर्द और मजाक। बाकी मामूली असुविधा महसूस कर सकते हैं। यदि यह अस्तित्व में है, तो इसकी गंभीरता की डिग्री को ध्यान में रखा जाना चाहिए। थोड़ी कमजोरी और पेट को डुबोने की एक आसान भावना, जिसे संज्ञाहरण की आवश्यकता नहीं होती है और रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित नहीं करती है, आतंक बढ़ाने का कोई कारण नहीं है। एकमात्र चीज - एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के दौरे के दौरान, आपको इसका जिक्र करना होगा। यदि दर्द गंभीर है या बदतर है, तो एक बीमार व्यक्ति को लेने के लिए मजबूर होना, एक फैनिंग का कारण बनना, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर के पास जाना चाहिए, और नम्रता से "हार्ड मादा भाग्य" के बारे में सोचना नहीं चाहिए। ये गंभीर लक्षण प्रारंभिक बीमारी का सबूत हो सकते हैं: एंडोमेट्रोसिस, सिस्ट - या एक संकेत है कि एक महिला को उनके विकास के लिए जोखिम है। स्त्री रोग विशेषज्ञ संभावित समस्याओं को खत्म कर देगा, लेकिन उपचार भी निर्धारित करेगा (स्थिति के आधार पर - हार्मोनल या nonhormonal), जो मासिक असुविधा को दूर करने और बीमारी की रोकथाम के लिए एक साथ मदद करेगा। इसके अलावा, वह निश्चित रूप से गैर-स्टेरॉयड दवाओं के लिए दर्द निवारकों की सिफारिश करेगा।
महीने से कुछ दिन पहले, छाती सूख जाती है और दर्दनाक हो जाती है। इसके अलावा, उद्देश्य कारणों के बिना वजन बढ़ता है। यह किससे जुड़ा हुआ है?
चक्र के दूसरे चरण में स्तन उत्थान और वजन बढ़ाना काफी संभव है और काफी आम है। यह हार्मोन प्रोजेस्टेरोन की क्रिया के कारण द्रव प्रतिधारण के कारण है। चिंता करने का सवाल लक्षणों की गंभीरता पर निर्भर करता है। यदि वे स्पष्ट असुविधाएं और दर्द देते हैं, जीवन के सामान्य पाठ्यक्रम में हस्तक्षेप करते हैं, तो उपाय करना आवश्यक है: एक स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ पंजीकरण करने के लिए, इस स्थिति को सामान्य करने के लिए विशेष दवाओं के साथ उपचार करना पड़ता है। यदि छाती की यह मामूली सूजन, जो लगभग महसूस नहीं होती है, तो आपको चिंता नहीं करनी चाहिए। परीक्षा के बाद, रोगविज्ञान को छोड़कर डॉक्टर, हार्मोनल गर्भनिरोधक या होम्योपैथी की सिफारिश कर सकते हैं; इसके अलावा, कभी-कभी एक आसान मूत्रवर्धक निर्धारित किया जाता है।
चक्र के बीच में कभी-कभी थोड़ा पेट खींचता है और दर्द होता है। यह क्या हो सकता है
सबसे अधिक संभावना है, हम ovulatory सिंड्रोम के बारे में बात कर रहे हैं - ovulation के प्रवाह की विशेषताएं। कुछ महिलाएं इसे बिल्कुल महसूस नहीं करती हैं, जबकि अन्य हल्के दर्द का अनुभव करते हैं, कभी-कभी मामूली खूनी निर्वहन के साथ। यह कहने के लिए कि यह मानक गलत है, ऐसी स्थितियों के तहत डॉक्टर से परामर्श करना उचित है। आखिरकार, वे एक संकेत हो सकते हैं कि शरीर में एक रोगजनक प्रक्रिया है, जिसे बहुत शुरुआत में रोक दिया जाना चाहिए।
क्या हम मासिक धर्म के दौरान सेक्स की अनुमति देते हैं?
एक चिकित्सा दृष्टिकोण से, नहीं, और कई कारणों से। यह महिला और उसके साथी के लिए यह बुरा है। उत्तरार्द्ध में यह जननांग क्षेत्र की सूजन संबंधी बीमारियों को उत्तेजित कर सकता है। मासिक धर्म के दौरान यौन अभ्यास करने वाली महिलाओं में, सामान्य शारीरिक प्रक्रिया का कोर्स, गर्भाशय का स्वर टूट जाता है, रक्त पेट की गुहा में डाला जाता है। भविष्य में यह एंडोमेट्रोसिस के विकास का कारण बन सकता है।
मासिक धर्म की शुरुआत में देरी या तेज करना संभव है?
मासिक धर्म का प्रबंधन हमेशा स्त्री रोग विशेषज्ञ की देखरेख में किया जाता है। ऐसा करने के लिए कई विकल्प हैं। उदाहरण के लिए, महीने के पहले दिन से, मौखिक गर्भ निरोधकों को शुरू करना; वांछित दिनों के लिए चक्र का विस्तार करने के लिए, इस अवधि के लिए दवा के सेवन को लम्बा करना आवश्यक है। तदनुसार, मासिक धर्म की शुरुआत में तेजी लाने के लिए, गर्भनिरोधक लेने की अवधि को कम करना आवश्यक है। यह हमेशा याद रखना चाहिए कि हार्मोनोग्राम, अल्ट्रासाउंड, रक्त कोगुलोग्राम के वितरण के बाद मौखिक गर्भ निरोधकों को विशेष रूप से व्यक्तिगत रूप से एक स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा चुना जाता है। चक्र को नियंत्रित करने का दूसरा विकल्प चक्र के दूसरे चरण में प्रोजेस्टिन की तैयारी कर रहा है। महिला की उम्र और स्वास्थ्य की स्थिति के आधार पर डॉक्टर किस दवा को प्राथमिकता देता है। किसी भी मामले में, इस तरह के तरीकों का उपयोग करना अक्सर असंभव होता है, यह चक्र को बाधित कर सकता है।
आवश्यक देखभाल
पूर्ण स्त्रीत्व आपके शरीर और आपकी आत्मा की आवश्यकता के बारे में एक सटीक समझ है। खुद को समझने के लिए लगभग पूरे जीवन का कार्य है, लेकिन आपके शरीर की जरूरतों को समझना काफी सरल है। यह सिर्फ नाजुक घनिष्ठ क्षेत्रों में, विशेष रूप से देखभाल चाहता है। इसलिए, अंतरंग क्षेत्रों की देखभाल करने के लिए आदर्श स्त्री का मतलब हमें ताजगी और शुद्धता की भावना देना चाहिए, और यह भी आवश्यक है कि अगर एक अप्रिय गंध आवश्यक हो और अवसरवादी रोगजनकों के विकास से बचने के लिए पूरे मासिक चक्र में योनि में पीएच संतुलन बनाए रखने में मदद करें। तो, कहते हैं, मासिक रूप से योनि में पीएच स्तर 4.5 के संकेतक तक पहुंचता है। इसलिए, हम लैक्टिक एसिड युक्त दैनिक उपयोग उत्पाद का उपयोग करेंगे। उदाहरण के लिए, लैक्टैकिड फेमिन की दैनिक अंतरंग स्वच्छता के लिए संरचना में 0.07% लैक्टिक एसिड होता है, यह सामान्य एसिड-बेस बैलेंस को बनाए रखने में मदद करता है। आप इसे सुबह और शाम दोनों में उपयोग कर सकते हैं।
मैं दिन के दौरान ताजगी की भावना को बनाए रखना चाहता हूं?
फिर आपको घनिष्ठ स्वच्छता के लिए नैपकिन का उपयोग करना चाहिए। उनके लिए, महिलाओं ने भी एक मांग आगे बढ़ाई: वे नाजुक होना चाहिए, vulvovaginal साइट परेशान मत करो और एक अप्रिय गंध के गठन को रोकने के लिए। दैनिक अंतरंग स्वच्छता के लिए नैपकिन लैक्टैकिड फेमिना में 0.58% लैक्टिक एसिड (पीएच 4.8) होता है, जो अवसरवादी योनि बैक्टीरिया के विकास को रोकता है, जब आप घर से दूर होते हैं तो इसका उपयोग करना बहुत सुविधाजनक होता है। लैक्टिक एसिड की उच्च सांद्रता के साथ साधन हैं। तो, लैक्टैसिडम फेमिना प्लस की घनिष्ठ स्वच्छता के लिए यह 1% तक पहुंचता है। मासिक धर्म के दौरान योनि के पीएच के इष्टतम स्तर को बहाल करना जरूरी है, गर्भावस्था के दौरान और बाद में गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के दौरान गर्भावस्था के दौरान, स्त्री रोग के दौरान, स्त्री रोग संबंधी विकारों के साथ।
क्या गर्भावस्था के पहले महीनों में अवधि हो सकती है? यह कैसे समझाया गया है?
कभी-कभी गर्भावस्था के दौरान, महिलाएं तलाश रही हैं। एक नियम के रूप में, वे सामान्य मासिक, या तो अवधि में, बहुतायत में, या निर्वहन की प्रकृति में नहीं दिखते हैं। बहुत पूर्वाग्रह है कि यह खतरनाक नहीं है, लेकिन यह नहीं है। सामान्य गर्भावस्था में, कोई खूनी निर्वहन नहीं होना चाहिए। उनकी उपस्थिति गंभीर समस्याओं का संकेत देती है: उदाहरण के लिए, शुरुआती चरणों में भ्रूण अंडे का विघटन या बाद की तारीख में प्लेसेंटा; भ्रूण लुप्तप्राय; यह एक एक्टोपिक गर्भावस्था के लक्षणों में से एक भी हो सकता है। इसलिए, यदि स्पॉटिंग हो रही है, तो आपको तुरंत डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है। समय पर इलाज के साथ, गर्भावस्था को बचाया जा सकता है।
मासिक धर्म के दौरान रक्त के थक्के की उपस्थिति का सबूत क्या है?
यदि स्राव की प्रकृति बदल गई है - वे अधिक प्रचुर मात्रा में हो गए हैं, तो क्लोट्स दिखने लगे हैं, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और अल्ट्रासाउंड के साथ परीक्षा करना जरूरी है। यह फाइब्रोमामामा (सौम्य गर्भाशय ट्यूमर) वृद्धि, एंडोमेट्रियल पॉलीपोसिस (गर्भाशय श्लेष्मा से पृष्ठभूमि में परिवर्तन) का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है, और कभी-कभी दोनों; एंडोमेट्रोसिस, डिम्बग्रंथि के सिस्ट की उपस्थिति। कभी-कभी इस तरह के घटना का कारण तेज नुकसान / वजन बढ़ाना, लंबी उड़ानें, जलवायु का एक कठोर परिवर्तन हो सकता है। लेकिन किसी कारण के बारे में विशेषज्ञ की जांच किए बिना, केवल अनुमान लगाया जा सकता है, इसलिए परामर्श अनिवार्य है।
अंडाशय की अवधि के दौरान, अंडा सफेद जैसा रंग और स्थिरता में निर्वहन दिखाई देता है। क्या यह सामान्य है?
ओव्यूलेशन से पहले और उसके दौरान, योनि डिस्चार्ज हमेशा अधिक प्रचुर मात्रा में, पारदर्शी और खींचता है। यह बिल्कुल सामान्य है और गर्भाशय ग्रीवा चैनल में श्लेष्म की मात्रा में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ है। जितनी जल्दी हो सके अंडे को पूरा करने के लिए, यह श्लेष्म शुक्राणु को योनि से गर्भाशय तक गुजरने में मदद करता है। तो तर्कसंगत प्रकृति की कल्पना की।
एक राय है कि एक महीने की अवधि के दौरान कोई भी कट लंबा रहता है। क्या ऐसा है?
हार्मोनल समायोजन के कारण रक्त कोगुलेबिलिटी की प्रकृति में परिवर्तन होता है। वास्तव में, लंबे खून बहने और बदतर ऊतक उपचार की प्रवृत्ति है। इसलिए, इस अवधि के दौरान आपको दंत चिकित्सक का दौरा नहीं करना चाहिए, किसी भी योजनाबद्ध संचालन और कुशलता का प्रदर्शन नहीं करना चाहिए, यहां तक कि सबसे कम रक्त हानि का सुझाव देना चाहिए। तीन पत्र - पीएमएस - उनके पीछे छिपाएं जो एक जादूगर को क्रोध में बदल देता है, और एक सनमबुलिस्ट में शाश्वत ऊर्जा-जनरेटर। और यह महिलाओं की महिलाओं के साथ premenstrual सिंड्रोम क्या करता है की एक पूरी सूची नहीं है। हमने अपने विशेषज्ञों से उनके बारे में बताने के लिए कहा। लगभग 100% मामलों में पीएमएस की अवधि में भ्रमित परिवर्तन हार्मोनल उतार-चढ़ाव से जुड़े होते हैं। इसलिए, इन नाजुक क्षणों पर एक स्त्री रोग विशेषज्ञ और होम्योपैथ के साथ चर्चा की जानी चाहिए। आखिरकार, जीव - ईमानदारी की व्यवस्था, कोई कारण और प्रभाव नहीं है - केवल एक लिंक है। होम्योपैथी, मनोविज्ञान की तरह, इस अखंडता को संतुलित करने की कोशिश कर रहा है। हमारी हार्मोनल पृष्ठभूमि हमारी मानसिक स्थिति के लिए ज़िम्मेदार है, जो बदले में हार्मोन को भी प्रभावित करती है। ऐसा होता है कि हार्मोनल असंतुलन के कारण मनोवैज्ञानिक उत्पत्ति है, तो मनोविज्ञानी या मनोचिकित्सक के साथ इस दिशा में काम करना महत्वपूर्ण है। एक अभ्यास मनोवैज्ञानिक के रूप में, मैं कह सकता हूं कि जिन ग्राहकों के पास यौन क्षेत्र में सबकुछ अच्छी तरह से है और जिनके जीवन में भावनात्मक रूप से सकारात्मक रंग है, वे पीएमएस के किसी भी लक्षण की शिकायत करने की संभावना कम हैं। अपने शरीर को जानना महत्वपूर्ण है, यह अनुमान लगाने के लिए कि यह पीएमएस कब शुरू हो सकता है, और समय में स्वयं का समर्थन करने के लिए। यह पता चला है कि प्रत्येक व्यक्तिगत मामले में, पीएमएस उपचार होम्योपैथी और हार्मोनल संतुलन को स्थिर करने के अन्य तरीकों और मनोवैज्ञानिक सहायता जैसे अधिक चिकित्सा तरीकों के रूप में उपयोग किया जा सकता है। " "वैज्ञानिक रूप से बोलते हुए, प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम (पीएमएस) लक्षणों का एक जटिल सेट है जो मासिक धर्म से 2-10 दिन पहले होता है। इसकी अभिव्यक्तियां मनोविश्लेषण और वनस्पति संबंधी विकार हैं, जो लगभग 90% महिलाओं में निहित हैं! और वे बहुत विविध हैं (150 से अधिक!) और प्रत्येक मामले में व्यक्तिगत हैं। हम सबसे अधिक विशिष्टता में अंतर कर सकते हैं: सिरदर्द, सूजन, थकान, नींद में गड़बड़ी, चिड़चिड़ापन, आंसूपन, अवसाद, अनुपस्थिति-मनोदशा, दक्षता में कमी आई है। पीएमएस के उद्भव के बारे में, कई सिद्धांत हैं, लेकिन उनमें से कोई भी इसके विकास के कारण और तंत्र को समझाता है। साथ ही, लगभग हर महिला जो सिंड्रोम के बारे में शिकायत करती है वह जीवन पर अपने प्रभाव के बारे में अच्छी तरह से अवगत है। यह कहना असंभव है कि ये केवल महिला क्विर्क हैं और एक बुरे मूड को न्यायसंगत बनाने की इच्छा है। यह वास्तविक स्थिति है कि ज्यादातर लोगों का सामना करना पड़ता है। अभी तक कोई दवा नहीं है जो पीएमएस के सभी अभिव्यक्तियों में प्रभावी हो सकती है। किसी भी मामले में, आप इलाज कर सकते हैं और इलाज किया जाना चाहिए। इसलिए, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करते समय, उसे पीएमएस प्रवाह की सभी सुविधाओं के बारे में चेतावनी देना आवश्यक है। यहां सब कुछ महत्वपूर्ण है: जीव की व्यक्तिगत स्थिति, सिंड्रोम के अभिव्यक्तियों की गंभीरता, यहां तक कि चरित्र के चरित्र और मानसिकता का चेहरा भी। एक नियम के रूप में, आईसीपी उपचार जटिल है: यह एक मनोवैज्ञानिक की मदद है, और जीवन के तरीके में परिवर्तन, पोषण की प्रकृति, शारीरिक गतिविधि का दृष्टिकोण। दवा चिकित्सा के साथ मत बांटें: sedatives, और गैर हार्मोनल और हार्मोनल परिसरों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। "