बाद की पीढ़ियों ने दांत पाउडर का इस्तेमाल किया, जिसमें रेत, साथ ही साथ पेड़ की छाल, कुचल मिट्टी, चीनी मिट्टी के बरतन टुकड़ों और यहां तक कि कोयले से पाउडर भी शामिल था। यह अच्छा है कि हमारे समय में मौखिक स्वच्छता की निगरानी के लिए पालतू जानवरों को जला देना और अपनी पसंदीदा सेवा तोड़ना जरूरी नहीं है। ऐसा करने के लिए, बस पास के स्टोर पर जाएं और टूथपेस्ट खरीदें।
लेकिन फिर भी सही टूथपेस्ट का चयन कैसे करें, और गलत नहीं होना चाहिए?
स्वस्थ और मजबूत दांतों में, तीन मुख्य दुश्मन हैं। पहला दुश्मन एक पट्टिका है जहां सूक्ष्म जीव जीवित रहते हैं और पुनरुत्पादित करते हैं, जो, उनके महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप, हमारे दांतों को नष्ट करते हैं। दूसरा दुश्मन फ्लोराइड की तीव्र कमी है, जो क्षय का मुख्य कारण है। और तीसरा दुश्मन, शायद सबसे खतरनाक चीनी का अधिशेष है, जो न केवल दांतों के लिए मजबूत पट्टिका को मजबूत करने में मदद करता है, बल्कि सूक्ष्मजीवों के लिए एक उत्कृष्ट भोजन भी है। टूथपेस्ट की सही पसंद दंत चिकित्सा की सभी आवश्यकताओं को पूरा करनी चाहिए।
इसलिए, उपरोक्त के बाद, कोई इस निष्कर्ष पर आ सकता है कि इसकी संरचना में उच्च गुणवत्ता वाले टूथपेस्ट में फ्लोराइड होना चाहिए, इसमें चीनी नहीं होनी चाहिए, और प्लाक और भोजन के अवशेषों को भी साफ करना चाहिए।
किसी भी टूथपेस्ट के सफाई समारोह के लिए बेसिस abrasives हैं, जो एक दांत पाउडर के रूप में कार्य करते हैं। घर्षण की प्रभावशीलता उनके आकार और अधिक पर निर्भर करती है, दांतों की सफाई बेहतर और अधिक प्रभावी होती है। हालांकि, घर्षण पदार्थों का अत्यधिक बड़ा आकार हानिकारक होगा, इसके "सैंडपेपर" प्रभाव के कारण, धीरे-धीरे दांत तामचीनी को मिटा दिया जाता है। इसलिए, सबसे अच्छा विकल्प पेस्ट है, जो स्वस्थ दांतों के लिए घर्षण पदार्थों (आरडीए) के आकार को इंगित करता है, यह संवेदनशील के लिए 100 से अधिक आरडीए होना चाहिए, 25 से अधिक नहीं।
एक घर्षण के रूप में, सिलिकॉन डाइऑक्साइड और उसके अन्य यौगिकों जैसे पदार्थों का उपयोग किया जाता है। एक सस्ता पास्ता, आमतौर पर कैल्शियम कार्बोनेट से फ्लोराइड और घर्षण युक्त बाईपास बेहतर होता है। यद्यपि ऐसे पेस्ट के कोई हानिकारक गुण नहीं हैं, लेकिन इससे इसका लाभ नहीं होता है, क्योंकि फ्लोरिन के सभी उपयोगी गुण कैल्शियम कार्बोनेट द्वारा तटस्थ किए जाएंगे।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कई लोगों के लिए टूथपेस्ट का स्वाद थोड़ा सा है, इस तथ्य के बावजूद कि यह कोई व्यावहारिक लाभ नहीं लाता है। खैर, ज़ाहिर है, यह सुखद दांत और सुगंध के साथ अपने दांतों को ब्रश करने के लिए बहुत अच्छा है। और इसके अलावा, टूथपेस्ट का स्वाद इसकी लागत को काफी प्रभावित कर सकता है। और अक्सर विदेशी टूथपेस्ट केवल महंगे होते हैं क्योंकि उनमें विभिन्न स्वाद additives होते हैं, और इसलिए नहीं कि इस तरह के "स्वादिष्ट" पास्ता की गुणवत्ता कई गुना अधिक है। जैसा कि आप जानते हैं, चीनी को टूथपेस्ट में नहीं जोड़ा जाता है, इसलिए "xylitol" नामक पदार्थ अक्सर एनालॉग के रूप में कार्य करता है, जो न केवल सूक्ष्म जीवों के विकास को रोकता है, बल्कि क्षय को भी रोकता है।
फ्लोराइड के रूप में, क्षय के खिलाफ लड़ाई में मुख्य हथियार, वर्तमान में दंत चिकित्सकों की राय इस पर विभाजित है। बात यह है कि इस पदार्थ के कुछ यौगिक विषाक्त हैं, और यही कारण है कि टूथपेस्ट में उनकी सामग्री कड़ाई से विनियमित होती है। वयस्क टूथपेस्ट में अधिकतम 100 ग्राम प्रति फ्लोरराइड 150 मिलीग्राम है। पेस्ट, नर्सरी में प्रति 100 ग्राम 50 मिलीग्राम से अधिक नहीं है। शरीर में फ्लोराइड से अधिक फ्लोरोसिस नामक बीमारी का कारण बन सकता है। इस बीमारी को पीले रंग के धब्बे के दांतों पर दिखने की विशेषता है। यही कारण है कि फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग उन जगहों पर रहने वाले लोगों के लिए नहीं किया जाता है जहां पानी फ्लोराइड के साथ समृद्ध समृद्ध होता है।
टूथपेस्ट की पसंद में एक और महत्वपूर्ण मानदंड इसका उद्देश्य है। वर्तमान में, टूथपेस्ट का एक महत्वपूर्ण चयन है, जो सामान्य और सामान्य में उपचारात्मक, चिकित्सकीय, निवारक, स्वच्छ और विरंजन में विभाजित किया जा सकता है। और वांछित पेस्ट चुनने के लिए, आपको अपने दांतों और मसूड़ों की स्थिति को ध्यान में रखना चाहिए। यदि आपके मुंह की स्थिति उत्कृष्ट स्थिति में है, तो आप नियमित रूप से नियमित स्वास्थ्य पेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। यदि समस्याएं हैं, तो निश्चित रूप से टूथपेस्ट में तत्व होना चाहिए जो उनके उन्मूलन में योगदान देगा।
टूथपेस्ट हल करना चाहता है सबसे आम समस्याओं में से एक मसूड़ों खून बह रहा है। इस बीमारी के निवारक उपाय और उपचार के रूप में, जीवाणुरोधी घटकों के साथ पेस्ट - ट्राइकलोसन, मेट्रोनिडाज़ोल, क्लोरोक्साइडिन और हेक्साइडिन का उपयोग किया जाता है। हालांकि, ऐसे पेस्ट को स्थायी आधार पर किसी भी मामले में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए क्योंकि ये पदार्थ आपके मौखिक गुहा, हत्या और लाभकारी सूक्ष्मजीवों के माइक्रोफ्लोरा को बाधित करते हैं। इसके अलावा, कीट आपके पेस्ट की प्रतिरक्षा हो सकती है।
रोजमर्रा के उपयोग के लिए, टूथपेस्ट चुनना सर्वोत्तम होता है, जिसमें प्राकृतिक तत्व होते हैं जो सूजन वाले मसूड़ों को बहाल करने में मदद करते हैं: उदाहरण के लिए, नींबू बाम, ओक छाल, कैमोमाइल, टकसाल, लिंडेन, फ़िर, प्रोपोलिस इत्यादि। एम। पी।
दांतों की बड़ी संवेदनशीलता के साथ, टूथपेस्ट का उपयोग करना बेहतर होता है, जिसमें पोटेशियम साइट्रेट, पोटेशियम नाइट्रेट और स्ट्रोंटियम क्लोराइड शामिल होते हैं। टारटर के गठन की प्रक्रिया को धीमा करने से आपको जस्ता यौगिकों और पायरोफॉस्फेट युक्त पेस्ट करने में मदद मिलेगी।
उपचारात्मक पेस्ट चिकित्सकीय और निवारक, उनके प्रभाव की ताकत से अलग हैं। इसलिए, यदि आप एक उपचारात्मक निवारक पेस्ट स्वयं चुन सकते हैं, तो दवा का उपयोग करने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।
पेस्ट को सफ़ेद करने के बारे में बोलते हुए, दंत चिकित्सकों को यकीन है कि वे दांतों का रंग नहीं बदल सकते हैं। दाँत की सतह की अधिकतम सफाई और चमकाने के परिणामस्वरूप "व्हिटनिंग" प्रभाव दिखाई देता है। इसलिए, सुरक्षित और प्रभावी whitening के लिए, एक दंत क्लिनिक में एक विशेष पाठ्यक्रम लेना बेहतर है।
बच्चों के टूथपेस्ट के बारे में बोलते हुए, यह याद रखना चाहिए कि छोटे बच्चों को यह नहीं पता कि उनके दांतों को ठीक से कैसे ब्रश करना है और इसलिए पूरे टूथपेस्ट को आधा प्रक्रिया में निगल लिया जा सकता है। यही कारण है कि बच्चों को विशेष टूथपेस्ट को विशेष, अधिक चमकदार सूत्र के साथ चुनने की सिफारिश की जाती है।
अब जब आपने इस आलेख को पढ़ लिया है, तो मुझे आशा है कि विज्ञापन के अवसर पर आपको मदद करने के लिए टूथपेस्ट चुनने के बारे में कोई सवाल नहीं होगा, ताकि आप स्वयं की मदद कर सकें और धोखा न सकें।