एक आदमी को एक बियर पेट को कैसे साफ करें

सक्रिय विज्ञापन, मुख्य रूप से युवा लोगों के उद्देश्य से, राष्ट्रीय उत्पाद के स्तर पर एक बार बीयर लाया। बिक्री में वृद्धि के साथ-साथ, अधिक से अधिक युवा लोग इस नशे की लत के पेय पदार्थों की "प्रेमियों की सेना" में शामिल हो जाते हैं। उनके लिए, उनके हाथों में एक बैंक या बियर की एक बोतल वयस्कता का संकेत है और आराम करने का एक अच्छा तरीका है। उनमें से कोई भी इस तथ्य के बारे में सोचता है कि उनके सामने बियर पेट की अत्यधिक मात्रा में बकाया राशि का भुगतान करने की अपेक्षा की जाती है। उन महिलाओं के विपरीत जो अपनी आकर्षकता के बारे में चिंतित हैं और आहार और व्यायाम के माध्यम से खुद को आकार में रखने की कोशिश करते हैं, पुरुष अपने अपूर्ण रूपों को देखते हैं जब वे दूर-दराज के "पेट" के कारण अपने जूते के मोजे देखना बंद कर देते हैं। और सवाल उठता है: "एक आदमी को बियर पेट को कैसे हटाया जाए?"।

यदि कोई व्यक्ति इस समस्या को हल करने के बारे में गंभीर है, तो उसे खुद को उल्लेखनीय धैर्य, इच्छाशक्ति और दैनिक कार्य की आवश्यकता होगी। एक को यह समझना चाहिए कि पुरुषों को बियर पेट बनाने के कारण विपरीत लिंगों के प्रतिनिधियों की शारीरिक विशेषताओं में शामिल हैं।

एक बियर पेट की उपस्थिति पुरुषों को धमकी क्यों देती है?

उन महिलाओं में जिन्होंने अधिक मात्रा में भोजन, शारीरिक गतिविधि की कमी, आदि से अपना आकार खो दिया है, अतिरिक्त वसा को पूरे शरीर में समान रूप से वितरित किया जाता है, जिससे सगाई होती है, सेल्युलाईट में योगदान होता है और अतिरिक्त वजन होता है। पुरुषों में, वसा एक ही स्थान पर जमा होता है - पेट में। पेट की प्रेस एक मांसपेशी कंकाल है जो आंतरिक अंगों को ढकती है और उन्हें क्षति और तापमान में परिवर्तन से बचाती है। मजबूत पेट की मांसपेशियों में पेट के आकार के संरक्षण में योगदान होता है। जब बहुत सारी आंतरिक वसा जमा होती है, तो प्रेस कमजोर होती है। फैटी ऊतक का हिस्सा subcutaneous वसा परत में गुजरता है। पेट धीरे-धीरे "बढ़ता है"। नतीजतन, जबकि वसा द्रव्यमान महत्वपूर्ण नहीं हुआ, और मांसपेशियों ने अपना टोनस खो दिया नहीं है, उनके पूर्व सद्भाव को वापस पाने का अधिक मौका है। अगर प्रक्रिया शुरू हो जाती है, तो अंततः मांसपेशियों को कमजोर कर दिया जाएगा और भारी बोझ का सामना नहीं कर पाएंगे। वे अलग हो जाएंगे, और त्वचीय वसा पेट पर क्रीज़ के रूप में घिरा होगा।

पेट को कैसे हटाया जाए?

इसके लिए, आदमी को बियर का उपयोग करके पूरी तरह से बंद करने की जरूरत है। आपको उचित पोषण का ख्याल रखना, अपने दैनिक आहार में समायोजन करना होगा। केवल आहार मांस है: चिकन, टर्की मांस, खरगोश। मेनू में जितना संभव हो उतना अनाज होना चाहिए। और, ज़ाहिर है, नियमित रूप से गहन शारीरिक गतिविधि के बिना, परिवर्तन जल्द ही होने की संभावना नहीं है। केवल विज्ञापन ही आकृति के सुधार के लिए एक और त्वरित-अभिनय चमत्कार-उपाय का वादा कर सकता है, जो "सब कुछ स्वयं करेगा।"

हालांकि, दवा पेशकश और कट्टरपंथी साधन कर सकते हैं।

लिपोसक्शन - स्थानीय वसा जमा को शल्य चिकित्सा से हटा देना। यह कमजोर मांसपेशी संरचना वाले रोगियों और लोच को खोने वाली त्वचा के लिए नहीं किया जा सकता है, क्योंकि यह ऑपरेशन के बाद लटका होगा। यह भी समझा जाना चाहिए कि लिपोसक्शन एक कॉस्मेटिक ऑपरेशन है, और मोटापे के इलाज की विधि नहीं है। जीवन के पुराने तरीके को जारी रखते हुए, अवांछित मात्रा में तेजी से बढ़ने का जोखिम है।

यदि रोगी के पास कमजोर पेट की प्रेस होती है और दृढ़ता से गुजरने वाले फोल्ड होते हैं, तथाकथित एप्रन, सर्जन डर्मोलीप्लेमीमी की सिफारिश करेगा । यह प्लास्टिक सर्जरी विशेष रूप से मोटापे की उच्च डिग्री वाले लोगों में शरीर के रूपों को बहाल करने के लिए विकसित की गई थी। यह प्रक्रिया उन लोगों के लिए भी उपयुक्त है जिनके पास चयापचय विकार है, उदाहरण के लिए, मधुमेह।

एक और विकल्प जो शल्य चिकित्सा को एक बीयर पेट से उगाए जाने वाले व्यक्ति को हटाने की अनुमति देता है, वह पेटी-वसा एप्रन को हटाने और शरीर के प्राकृतिक अनुपात को बहाल करने के उद्देश्य से एक प्लास्टिक सर्जरी है। इस ऑपरेशन के दौरान, पेट की मांसपेशियों को कस कर दिया जाएगा और पेट की प्रेस कड़ी हो जाएगी। ऑपरेशन, हालांकि, सावधान तैयारी की आवश्यकता है। आंतों के रूप में आंतों को बार-बार साफ करना और आंतों की मात्रा को कम करने के लिए पेट पर एक तंग पट्टी का उपयोग करना आवश्यक है। जब एक आदमी पेट में आकर्षित कर सकता है, तो केवल तब ही एबडोमिनोप्लास्टी के बारे में बात करना संभव होगा। ऐसे मामले में जहां पेट की गुहा की पूर्ववर्ती दीवार के उपकुशल ऊतक की मोटाई पांच सेंटीमीटर से अधिक हो जाती है, डॉक्टर पूर्व-लिपोसक्शन की सलाह देते हैं।

पेट में अतिरिक्त वसा से छुटकारा पाने के उपरोक्त कट्टरपंथी तरीकों, एक तरफ, आपको एक बार में बिना किसी कठिनाई के इस समस्या को हल करने की अनुमति देता है। दूसरी ओर, उनमें से प्रत्येक के अपने स्वयं के contraindications और इसकी संभावित जटिलताओं है। दुर्भाग्य से, ये शल्य चिकित्सा ऑपरेशन केवल एक अस्थायी उपाय हैं। अपने शरीर को वांछित रूप में रखने के लिए, आदमी को खाने वाले भोजन की मात्रा पर सख्ती से निगरानी करना होगा, भोजन में मौजूदा पूर्वाग्रहों को त्यागना होगा, अपने वजन को लगातार नियंत्रित करना होगा, शारीरिक श्रम के साथ खुद को निकालना होगा। सर्जन के चाकू के नीचे झूठ बोलने से पहले आपको सभी पेशेवरों और विपक्षों का शांततापूर्वक वजन करना चाहिए। और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक आदमी को खुद को जवाब देना चाहिए और ईमानदारी से जवाब देना चाहिए, चाहे वह वास्तव में चाहता है और बदलने के लिए तैयार है।