स्वाभाविक रूप से, ऐसा होता है कि रक्तचाप (बीपी) का स्तर बढ़ जाता है या घट जाता है। इस मामले में, यह एक उभरती बीमारी का लक्षण हो सकता है। हालांकि, यह विचार करने योग्य है और गर्भावस्था से पहले एक महिला का रक्तचाप किस स्तर पर था। आखिरकार, कुछ के लिए मानक क्या है, क्योंकि दूसरों के लिए पहले ही दबाव बढ़ सकता है।
गर्भावस्था के दौरान कम रक्तचाप
मां के शरीर में हार्मोनल परिवर्तन इस तरह का प्रभाव डालते हैं कि रक्तचाप आमतौर पर थोड़ा कम हो जाता है। यदि यह किसी अन्य लक्षण के साथ नहीं है और मेरी मां अच्छी तरह से महसूस करती है, तो कोई कार्रवाई नहीं की जानी चाहिए।
लेकिन अगर दबाव नाटकीय रूप से गिरा दिया गया है, और चक्कर आना, मतली और अन्य अप्रिय लक्षणों के साथ, उपचार की देखभाल करने लायक है। भ्रूण के लिए सबसे पहले नुकसान हो सकता है। इस तथ्य के कारण कि दिल कमजोर काम करना शुरू कर दिया, प्लेसेंटा में रक्त का प्रवाह घटता है, और इसके साथ उपयोगी पदार्थों और ऑक्सीजन की मात्रा कम हो जाती है।
गोलियों को स्वतंत्र रूप से दबाव में लेना जरूरी नहीं है, क्योंकि उनमें से ज्यादातर गर्भवती महिलाओं के लिए contraindicated हैं। लेकिन आप इस तरह के तरीकों से रक्तचाप बढ़ने से रोकने की कोशिश कर सकते हैं:
- पर्याप्त नींद शरीर को थका नहीं जाना चाहिए। दिन में आठ से नौ घंटे सोना सबसे अच्छा है।
- ताजा हवा में लंबी सैर करें।
- हल्का जिमनास्टिक करो।
- एक पूर्ण और संतुलित भोजन का पालन करें।
- यदि दबाव पहले ही गिर गया है, तो खिड़कियां खोलें, बिस्तर पर झूठ बोलें और बटन या बेल्ट को हटा दें। नियमित पुनरावृत्ति के साथ, उनके साथ अमोनिया का एक बुलबुला लें और बढ़ते मामलों के बारे में डॉक्टर को सूचित करना सुनिश्चित करें। यह बीमारी की शुरुआत का संकेत हो सकता है और अधिकतर इनपेशेंट अवलोकन और उपचार से सहमत होना चाहिए।
उच्च दबाव
चूंकि समय के साथ ही गर्भ बढ़ने के साथ ही मां के शरीर को अतिरिक्त भार से गुजरना शुरू हो जाता है, 18-20 सप्ताह में दबाव थोड़ा बढ़ सकता है। हालांकि, अगर गर्भावस्था के पहले दिनों से रक्तचाप बढ़ गया है, या दूसरे तिमाही में तेजी से कूद गया है, तो डॉक्टर से परामर्श लें। यह संक्रमण, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की समस्याओं या देर से विषाक्तता (गैस्ट्रोसिस) का लक्षण हो सकता है।
दबाव को कम करने के लिए, सामान्य टैबलेट काम नहीं करेगा। लेकिन आप लोक उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
- प्राकृतिक बर्च झाड़ू पीओ पीओ।
- बीटरूट का रस, लुगदी के बिना कद्दू का काढ़ा, क्रैनबेरी चिकनी दबाव कम कर सकते हैं। आधा गिलास खाने से पहले उन्हें तीस मिनट पीना होगा। एकमात्र हालत - हर नया शोरबा या रस ताजा तैयार किया जाना चाहिए।
- डॉक्टर आपको निश्चित रूप से दबाव के स्तर की निगरानी करने के लिए निर्देश देगा। क्लिनिक में लगातार नहीं जाने के लिए, रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए खुद को एक आधुनिक ब्लड प्रेशर मॉनीटर खरीदें।
उन महिलाओं को दबाव पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए जिन्होंने कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का सामना किया है, अर्थात्:
- अधिक वजन
- उच्च रक्तचाप वाले रोगी
- हार्मोनल विकारों की उपस्थिति
- आंतरिक अंगों की गंभीर बीमारियां
- वायुमंडलीय दबाव मतभेदों की संवेदनशीलता
- ऐसी महिलाएं जो बच्चे को जन्म देने में समस्याएं अनुभव करती हैं और पहले ही गर्भपात का सामना कर चुकी हैं।