विटामिन गोभी सलाद

सभी सामग्री तैयार करें। बारीक कटा हुआ, छोटे टमाटर में काट सामग्री:

• सफेद गोभी - 1/2 टुकड़े
• टमाटर - 300 ग्राम
• बल्गेरियाई मिर्च - 200 ग्राम
• हरा - स्वाद के लिए
• जैतून का तेल - स्वाद के लिए
• नमक - स्वाद के लिए

अनुदेश

सभी सामग्री तैयार करें। हिरणों को बारीक से काटिये, टमाटर को छोटे स्लाइस में काटिये, मिर्च को लंबे स्ट्रिप्स में काट लें। कटे गोभी गोभी, टमाटर और मिर्च मिलाएं। नमक और जैतून का तेल के साथ मौसम, जड़ी बूटी के साथ छिड़कना। विटामिन गोभी सलाद एक हल्की ग्रीष्मकालीन सलाद है जिसमें मनुष्य के लिए आवश्यक कई विटामिन और खनिजों का दैनिक मानदंड होता है। विटामिन गोभी सलाद तैयार है!

सेवा: 4