सलाद और इसकी पत्तियों का आहार आहार पोषण के लिए किया जाता है, उन्हें मधुमेह वाले लोगों के लिए सिफारिश की जाती है। जिन लोगों को अधिक वजन के साथ समस्या है, वे खुद को "सलाद" दिनों को उतारने में सक्षम हो सकते हैं, इस प्रकार अपने विभिन्न प्रकारों को खाना संभव है। इस पौधे की पत्तियां पूरी तरह से शरीर से जहर और जहरीले तत्वों को अलग करती हैं। सलाद - पेट, गैस्ट्र्रिटिस और आंत्र रोगों के अल्सरेटिव घावों के लिए एक काफी उपयोगी संस्कृति।
यदि आप नियमित रूप से विभिन्न प्रकार के सलाद खाते हैं, तो आप लंबे समय तक पीड़ित दर्द जीत सकते हैं। अल्सरस घाव बहुत तेजी से ठीक हो जाएगा। यदि आप लगातार नींद विकार से पीड़ित हैं, तो आप सलाद के पत्तों से टिंचर की मदद ले सकते हैं, जिनका उपयोग ताजा रूप में किया जाता है। सलाद के बीज का टिंचर भी बहुत उपयोगी है। यह युवा माताओं द्वारा उत्पादित दूध की मात्रा में काफी वृद्धि करने में सक्षम है।
सलाद और इसकी उपयोगी गुणों को अक्सर ब्रोन्कियल बीमारियों के लिए एक उम्मीदवार के रूप में उपयोग किया जाता है, सलाद एक मजबूत और लंबी खांसी के साथ भी प्रभावशीलता खोना नहीं करता है। अनिवार्य सलाद और बड़े रक्त के नुकसान के साथ। इसकी संरचना में, मानव शरीर के लिए बहुत सारे लोहा आवश्यक हैं। चरम मामलों में समय पर मामलों में मदद के लिए, हमारे शरीर में होने के नाते लोहे को धीरे-धीरे अद्यतन किया जाना चाहिए। इसलिए, आपको अक्सर एक सलाद खाने की जरूरत है।
सलाद की पत्तियों में, बाकी सब कुछ मैग्नीशियम से भरा है। इस तत्व को तंत्रिका तंत्र को बहाल करने और काम करने और मांसपेशी द्रव्यमान के स्वर को बनाए रखने के लिए आवश्यक है। रस जो सलाद के पत्तों से निचोड़ा जा सकता है वह भी बहुत उपयोगी है। इसे गाजर के रस, बीट्स, सलिपों के साथ मिलाया जा सकता है और कम से कम एक कप ले सकता है। ऐसा पेय रक्त वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोटिक घावों के विकास को रोक देगा, यह पूरी तरह से ताकत बहाल कर सकता है। इस पौधे के उपयोगी गुण कुशलतापूर्वक और लाभप्रद रूप से होम्योपैथिक चिकित्सकों द्वारा उपयोग किए जाते हैं। सलाद उपयोगी गुणों के आधार पर बनाया गया, दवाएं बढ़ती भावनात्मक और घबराहट चिड़चिड़ाहट के साथ लड़ने में मदद करती हैं। वे उच्च रक्तचाप और दिल और जहाजों की अन्य बीमारियों में मदद करते हैं।
सलाद: औषधीय गुण।
सलाद पत्तियां सौंदर्यियों को त्वचा की समस्याओं को हल करने में मदद करती हैं, जिन्हें अक्सर आगंतुकों द्वारा संबोधित किया जाता है। सलाद के पत्तों के आधार पर मास्क बनाते हैं जो त्वचा को ताज़ा करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। अगर त्वचा को सूर्य से भारी मात्रा में खराब किया जाता है, तो प्रभावित क्षेत्रों को हल्के हरे रंग के रस से मिटा दिया जाता है। सलाद पत्तियों के साथ आध्यात्मिक टिंचर एक उत्कृष्ट उपाय है जो बालों को मजबूत करने में मदद करेगा। यह, लगभग 7 दिनों के औसत तापमान पर रहने के बाद, एक हरे रंग की टिंग प्राप्त करेगा। यह पन्ना रचना - डैंड्रफ़, बालों के झड़ने के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट सहायक। यह बालों को तेजी से बढ़ने में मदद करेगा। बिस्तर पर जाने से पहले आप खुद को सलाद के पत्तों के एक काढ़े के साथ स्नान कर सकते हैं। यह स्नान दिन के तनाव से छुटकारा पाने में मदद करेगा, आपको आराम करने और अच्छी तरह सोने की अनुमति देगा।
पाक विशेषज्ञ भी सफलतापूर्वक सलाद के उपयोगी गुणों का उपयोग करते हैं। अक्सर इसे सूप में इस्तेमाल किया जाता है, उन्हें गोभी के साथ बदल दिया जाता है। हमारे साथी इसे स्नैक्स के रूप में उपयोग करते हैं, जबकि वे मेयोनेज़, खट्टा क्रीम या वनस्पति तेल के साथ सलाद की सेवा करते हैं। यह कोई रहस्य नहीं है कि जब बुझाने, फ्राइंग, खाना पकाने, कई पौधों के उपयोगी गुण खो जाते हैं, अपवाद नहीं, और सलाद। यह ताजा है, ज़ाहिर है, यह ताजा है। सलाद की पत्तियां अक्सर मांस, मछली के व्यंजन, सब्जियों से सजाए जाते हैं। वे सैंडविच पर बहुत अच्छे लगते हैं। आम तौर पर, कई उत्पादों के साथ एक सलाद जोड़ा जा सकता है। अलग-अलग लोगों के पास अपना जुनून होता है। उदाहरण के लिए, इटालियंस डिनर के बाद मिठाई के रूप में सलाद खाना पसंद करते हैं। सलाद पत्तियां वे नींबू के रस के साथ छिड़के जाते हैं और दही के साथ पानी से भरे हुए होते हैं।
सलाद उन फसलों को संदर्भित करता है जिन्हें खरीदते समय भंडारण और देखभाल में देखभाल की आवश्यकता होती है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सलाद को स्टोर करने के लिए एक दिन से अधिक की सिफारिश नहीं की जाती है, और आमतौर पर फ्लैबी लीफलेट नहीं हो सकते हैं। यदि केवल ताजा सलाद है, तो आपको इस पौधे के पोषक तत्वों का पूरा सेट मिल जाएगा।
सलाद के पत्तों को धोते समय आपको खड़े पानी का उपयोग करने की आवश्यकता होती है, और, वैसे, आपको इसे धोने की आवश्यकता नहीं होती है, अन्यथा आप पानी के साथ जाने वाले सभी विटामिनों को "याद" कर सकते हैं। आम तौर पर, सलाद इसके लायक है ताकि आप इसका ध्यान दें और वास्तव में इसे प्यार करें।