Hippotherapy

जल्द ही समय आएगा जब जिम में एयर कंडीशनर और नियमित ग्राहक छुट्टियों पर जाने के बावजूद बहुत भयानक और भीड़ लगेंगे। इस मामले में क्या करना है, अगर आप पास के स्टेडियम में जॉग करते हैं या ट्रैफिक जाम पर साइकिल चलाते हैं तो आप नहीं चाहते हैं? खुद को एक और अधिक सुखद सबक ढूंढें जो जिम में दौड़ने या प्रशिक्षण से कम उपयोगी नहीं होगा। उदाहरण के लिए, घुड़सवार खेल।

यह लंबे समय से ज्ञात है कि इन अद्भुत जानवरों के साथ संचार सकारात्मक रूप से हमारे शारीरिक और मनोवैज्ञानिक राज्य को प्रभावित करता है। हिप्पोथेरेपी - यही कारण है कि विभिन्न बीमारियों के उपचार को घुड़सवारी का उपयोग करके बुलाया जाता है। अतिरिक्त वजन, तनाव, अनिद्रा, अवसाद, रीढ़ की हड्डी के साथ समस्याएं - यह सब उपचार के लिए उपयुक्त है। यदि आप व्यवसाय को खुशी से जोड़ना चाहते हैं - आगे बढ़ें!

एक घोड़ा क्लब चुनें।
अच्छी तरह से प्रशिक्षित घोड़ों पर पेशेवर प्रशिक्षकों के साथ प्रशिक्षण शुरू करना बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर यदि इससे पहले कि आप कभी भी सैडल में बैठे न हों या प्रयास असफल रहे। जितना बड़ा क्लब, उतना ही सफल होगा, उतना ही अधिक संभावना है कि आप विश्वसनीय हाथों में पहुंच जाएंगे। इसका मतलब यह नहीं है कि छोटे निजी क्लब आपके ध्यान के योग्य नहीं हैं, केवल छोटे संस्थानों के बारे में जानकारी एकत्र करने और प्रतिक्रिया देने के लिए बहुत मुश्किल हो सकता है। पहले में दर्ज होने के लिए मत घूमें। खैर, यदि आप पूरे दिन देते हैं और समान सेवाओं की पेशकश करने वाले विभिन्न संगठनों के माध्यम से जाते हैं। ठीक है, अगर आप प्यारे जानवरों के इलाज के लिए कुछ सेब, चीनी के टुकड़े लेने के लिए मत भूलना।
ध्यान दें, जानवरों को किस स्थितियों में रखा जाता है, उनका इलाज कैसे किया जाता है, वे थके हुए, बीमार और बहुत पतले नहीं दिखते हैं। अगर कुछ आपको संदिग्ध लगता है, तो वसूली के लिए एक और जगह देखें। कमजोर जानवरों पर सवारी करना बहुत मजेदार नहीं है।

ट्रेनर से बात करें, पता लगाएं कि वे आपके ग्राहकों के प्रशिक्षण के स्तर के लिए क्या पेशकश करते हैं, व्यवसाय कितना समय तक चलता है, कितना खर्च होता है, वे घोड़े को कैसे उठाते हैं, वे सुरक्षा कैसे सुनिश्चित करते हैं। यदि आप कई क्लबों के बीच कोई विकल्प नहीं चुन सकते हैं, तो परीक्षण पाठ के लिए साइन अप करें, ताकि आप जल्दी से समझ सकें कि आपको और कहां पसंद है।

अध्ययन शुरू करो।
आपको पता होना चाहिए कि आपके पहले पाठ के बाद, आपकी मांसपेशियों में एक मजबूत थकान संकेत मिलेगी। इसलिए, जब तक आप तनाव में उपयोग नहीं करते, तब तक पहली बार केवल एक घंटे का सबक लें।
सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक घोड़े के साथ परिचित है। तेज आंदोलन न करें, केवल अपने कंधे से आते हैं, अधिमानतः ताज़ा करने के साथ। शांत, शांत आवाज़ में बोलें, जानवर को नाम से नाम दें और इसे एक स्नीफ दें। आपका पहला परिचय जितना अधिक सफल होगा, उतना ही आसान होगा और आगे की पढ़ाई होगी।
आपको पता होना चाहिए कि घोड़ों और घोड़ों के पात्र अलग-अलग हैं। घोड़े अधिक चंचल, ईर्ष्यापूर्ण और आक्रामक हो सकते हैं, खासकर अगर उन्हें कुछ पसंद नहीं है। कास्टेड घोड़े - गेल्डिंग, बहुत शांत हैं, लेकिन वे खिलौने होने से बहुत दूर हैं। घुड़सवार अन्य जानवरों के लिए आपसे ईर्ष्या कर सकते हैं, थोड़ी देर के लिए चरित्र दिखा सकते हैं। इन अद्भुत जानवरों के लिए धैर्य और ईमानदार प्यार आपको किसी भी कठिनाइयों को दूर करने में मदद करेगा।

ध्यान से कोच को सुनो और उसके कार्यों को देखें। भविष्य में, आपको जानवरों के साथ संवाद करने के लिए सभी गोला बारूद करना होगा। विशेषज्ञ की सलाह के बिना कार्य करने की कोशिश न करें जब तक आप सुनिश्चित न हों कि आप क्या कर रहे हैं। जानवर पर चिल्लाओ और इसे मत मारो, भले ही आपको कुछ पसंद न हो। अगर आप मुश्किल से गले में आते हैं, तो सीधे गैलोप पर जाने की कोशिश न करें, घोड़े को धीमी रफ्तार से चलने या ट्रॉट चलाने पर पहले पकड़ना सीखें।

नियमित कक्षाएं आपको आत्मविश्वास की भावना देगी। आप कढ़ाई में अच्छी तरह से चिपकना सीखेंगे, शायद कुछ चाल चल रहे हैं। एक सुखद शगल के अलावा, घुड़सवार क्लब के वर्ग आपको मुद्रा को सही करने और जीवंतता का प्रभार पाने में मदद करेंगे। इसलिए, आप अवसाद और पीठ दर्द के पीछे छोड़ देंगे। और, शायद, आप बड़ी सफलताओं को प्राप्त करेंगे और आप इस तरह के क्लब के कोच या यहां तक ​​कि एक मालकिन बन जाएंगे।