- केले - 2 टुकड़े
- कॉटेज चीज - 150 ग्राम
- दही - 100 ग्राम
- हनी - 1 सेंट एक चम्मच
केले क्रीम की तैयारी हास्यास्पद रूप से आसान है। आपको केवल ब्लेंडर कटोरे में सभी अवयवों को रखना होगा (केला छीलकर इसे छोटे टुकड़ों में काट लें) और उन्हें एकरूपता में पीस लें। हम रेफ्रिजरेटर में केले क्रीम को ठंडा करते हैं - और यह उपयोग के लिए तैयार है। बॉन भूख!
सेवा: 3-4