क्या अंगूर फल का मिश्रण है?

ग्रीष्मकालीन, सूरज, फल का समुद्र ... आपके शरीर को स्वर में बनाए रखने के लिए अंतिम घटक की उपस्थिति बहुत महत्वपूर्ण है। कई लोग अक्सर अंगूर की तरह इस तरह के एक महत्वपूर्ण फल खरीदने के लिए भूल जाते हैं। क्या अंगूर फल का मिश्रण है? हां, हम आपको निश्चित रूप से बताते हैं, और अन्य उपयोगी फलों के विपरीत, इसमें शामिल अद्वितीय पदार्थों के कारण अंगूर कई फलों का मिश्रण होता है।

अंगूर का शब्द हमें इस विदेशी चमत्कार की जटिल उत्पत्ति के बारे में सोचता है। वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि अंगूर नारंगी और पोमेलो के संकरण से कुछ और नहीं है। इस प्रकार, यह स्पष्ट हो जाता है कि अंगूर फल का मिश्रण क्यों है, क्योंकि यह नारंगी और पोमेलो दोनों के फायदेमंद गुणों को जोड़ता है। हालांकि कभी-कभी यह मिश्रण होता है और स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है ... लेकिन सब कुछ posoryadku के बारे में!

कई अध्ययनों ने साबित कर दिया है कि अंगूर उच्च कोलेस्ट्रॉल को कम करने, वसा जलाने, चीनी युक्त पदार्थों के आदान-प्रदान में सुधार करने में मदद करता है, जिसका मतलब है कि यह उन लोगों के लिए बहुत जरूरी है जो मधुमेह से पीड़ित हैं या इसके लिए पूर्वाग्रह है।

हालांकि, हमारे शरीर पर अंगूर के इतने सकारात्मक प्रभाव के बावजूद, यह निकला और अन्य परिस्थितियों में अभी तक वैज्ञानिकों द्वारा पूरी तरह से पुष्टि नहीं हुई है। दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय के अमेरिकी शोधकर्ताओं ने कहा कि अंगूर के उपयोग से स्तन कैंसर का कारण बनता है! हालांकि, इस अवलोकन को केवल उन महिलाओं को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है जो रजोनिवृत्ति में थे। इसके अलावा, कैलिफ़ोर्निया में सौर विकिरण, साथ ही अनुपस्थिति या गर्भपात की उपस्थिति को ध्यान में नहीं रखा गया था।

इस प्रकार, मादा शरीर पर अंगूर का नकारात्मक प्रभाव अभी तक साबित नहीं हुआ है, लेकिन यह इस फल के साथ अधिक ध्यान से संभालने के लिए मजबूर करता है। आखिरकार, हर कोई पूरी तरह से समझता है कि मानव शरीर अद्वितीय और व्यक्तिगत है: किसी के पास स्ट्रॉबेरी के लिए एलर्जी होती है, और किसी को अंगूर में contraindicated है।

यह भी साबित होता है कि अंगूर की कई दवाओं के साथ असंगत है। मान लीजिए, अगर कोई महिला जन्म नियंत्रण गोलियां लेती है और उन्हें अंगूर के रस के साथ पीती है, तो एक दिन वह खुद को गर्भवती लगेगी। यह फल आपको आजादी में बच्चों के मुद्दे को हल करने में मदद करेगा, चाहे आप इसे चाहते हों या नहीं।

यदि आप अक्सर अवसाद से ग्रस्त हैं, तो हम आपको अंगूर के रस पीने के लिए सलाह देते हैं। आपके पास एक अच्छा मूड होगा और इसमें महत्वपूर्ण ऊर्जा होगी। हमारी सलाह: इसे अधिक न करें, क्योंकि यदि आप हमेशा प्रसन्न होते हैं, तो आपके दोस्तों को संदेह होगा कि कुछ अस्वस्थ है।

याद रखें कि अंगूर का खाली पेट और बड़ी मात्रा में उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि यह मसूड़ों, दांतों और पेट के लिए दर्दनाक है - और सभी उच्च अम्लता के कारण

वैज्ञानिकों ने पाया है कि अंगूर में पाचन में मदद है, लेकिन एक सप्ताह में एक फल को सीमित करने या लोबुल पर हर दिन इसका इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है।

हम आपको अंगूर के क्यूबा सलाद की पेशकश करते हैं।

इसके लिए हमें इसकी आवश्यकता है:

हैम - 300 जी

हरी मटर (डिब्बाबंद) - 200 ग्राम

अंगूर - 1 पीसी।

हरा सलाद - 1 सिर

सोया सॉस - 1 बड़ा चम्मच।

स्वाद के लिए नमक, काली मिर्च

सॉस के लिए:

मेयोनेज़ - 150 मिलीलीटर

नींबू का रस - 1 बड़ा चम्मच।

क्रीम - 80-100 मिलीलीटर

सफेद शराब - 1 बड़ा चम्मच।

सरसों - 2-3 चम्मच

नमक, जमीन काली मिर्च, स्वाद के लिए हिरन

लहसुन - 1-2 लौंग

मसालेदार खीरे - 2-3 पीसी।

सॉस तैयार करने के लिए, हमें अजमोद और हरी प्याज, लहसुन, बारीक कटा हुआ अचार के साथ मेयोनेज़ मिश्रण करना होगा।

प्लेट के नीचे बड़े सलाद के पत्तों को रखो। हैम बारीक हरी मटर के साथ मिलाएं। इसके बाद, अंगूर काट लें। सभी मिश्रित और हमारे सॉस में डाल दिया। सलाद के पत्तों पर फैलाओ। पकवान को ठंडा किया जाना चाहिए, इसलिए रेफ्रिजरेटर में सलाद लगभग 20 मिनट तक रखें।

बॉन भूख!