दिल की बीमारी के लिए किस तरह का फल बेहतर है?

दिल ठीक मुख्य अंग है जिस पर मानव जीवन निर्भर करता है। दिल में फाइब्रो-पेशीदार ऊतक होते हैं और एक पंप की तरह काम करता है। यह मुख्य इंजन है जो परिसंचरण की बड़ी और छोटी सर्कल में रक्त प्रवाह प्रदान करता है। यह शरीर में ऊर्जा और पदार्थ विनिमय की निरंतर प्रक्रिया का समर्थन करता है।

मानव हृदय विभिन्न नियामक तंत्र के माध्यम से शरीर की बदलती जरूरतों के अनुकूल है। यह शरीर की जरूरतों के लिए दिल की पर्याप्तता सुनिश्चित करता है।

सबसे बड़ी भौतिक परिश्रम के साथ, बाकी की स्थिति के संबंध में हृदय की ऊर्जा व्यय 120 या अधिक बार बढ़ सकती है। निरंतर बोझ की अवधि में tachycardia में क्या प्रकट होता है। दिल से खून का निर्वहन बढ़ता है, जो रक्त प्रवाह को गति देता है। यह कोरोनरी जहाजों में रक्त प्रवाह बढ़ता है। व्यायाम के दौरान शरीर में इस तरह के परिवर्तन कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की प्रतिरक्षा को प्रतिकूल कारकों में बढ़ाते हैं और वास्तव में शरीर को प्रशिक्षित करते हैं और कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली के नुकसान को रोकते हैं।

नकारात्मक भावनाएं, जैसे क्रोध, क्रोध, ऊर्जा संसाधनों को संगठित करना। उसी समय, एड्रेनालाईन रक्त प्रवाह में जारी किया जाता है, कार्डियक संकुचन में वृद्धि और तीव्रता बढ़ जाती है। इस तरह के भावनात्मक राज्यों में शारीरिक गतिविधि की कमी से जुड़ी ऊर्जा रिजर्व का उपयोग करने में विफलता के कारण दिल की क्षति हो सकती है। डर की भावना के साथ स्थिर भावनात्मक राज्य, उदासीन ऊर्जा संसाधनों को दबाते हैं और दिल की गतिविधि को दबाते हैं, शरीर की रक्त आपूर्ति को खराब करते हैं। ये भावनात्मक राज्य अंततः दिल की बीमारी का कारण बनते हैं।

दिल की बीमारी के विकास में योगदान देने वाले कारकों में से एक, पोषण और अनुचित पोषण हो सकता है, खासकर यदि आप नहीं जानते कि दिल की बीमारी के लिए फल बेहतर हैं। खाद्य पदार्थ जिनमें उच्च मात्रा में कोलेस्ट्रॉल होता है, वे एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास को जन्म दे सकते हैं, जिसमें रक्त वाहिकाओं का लुमेन कम हो जाता है और उनके माध्यम से रक्त प्रवाह कम हो जाता है। ऐसे उत्पाद अंडे, यकृत, ऑफल, मछली अंडे हैं। इसलिए, उनका उपयोग सीमित होना चाहिए, और डेयरी उत्पादों, सब्जियों और फलों को वरीयता दी जानी चाहिए।

बीमार दिल के लिए आपको सावधान रवैया चाहिए। अपने काम से न केवल पूरे जीव की स्थिति, बल्कि जीवन पर निर्भर करता है। और यह कार्य दिल की मांसपेशियों को मजबूत और बहाल करना है।

जब पोटेशियम और मैग्नीशियम के उच्च स्तर वाले खाद्य पदार्थ खाने के लिए हृदय रोग आवश्यक होता है। ये तत्व दिल के काम के लिए आवश्यक हैं। ऐसे उत्पादों में उनसे प्राप्त फल और रस शामिल हैं। फल भी सूखे फल, विशेष रूप से सूखे खुबानी, किशमिश। केले, आड़ू, खुबानी, काले currants बहुत उपयोगी हैं।

एक प्रुन, सूखे खुबानी, खुबानी, किशमिश पैंट्री पोटेशियम हैं।

फल और सब्जियां मायोकार्डियल इंफार्क्शन, एथेरोस्क्लेरोसिस, उच्च रक्तचाप वाले विटामिन, खनिज लवण (विशेष रूप से पोटेशियम, मैग्नीशियम) की उपस्थिति के कारण मरीजों के आहार का एक अनिवार्य हिस्सा हैं, जो कोलेस्ट्रॉल के विसर्जन को बढ़ावा देने वाले फाइबर की उपस्थिति है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि फल बेहतर हैं हृदय रोग के साथ।

केले विटामिन, खनिज लवण की उच्च सामग्री के कारण कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम की बीमारियों वाले मरीजों के लिए भोजन में केले के फल का उपयोग उपयोगी होता है। कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, लौह और पोटेशियम के विशेष रूप से लवण।

पीच आड़ू के फल भी विटामिन में बहुत समृद्ध हैं। आड़ू के फल में मैग्नीशियम, कैल्शियम का लवण होता है। अधिकांश फलों में पोटेशियम और फास्फोरस होता है। 100 ग्राम फल में - 363 मिलीग्राम पोटेशियम और 34 मिलीग्राम फास्फोरस। तो दिल की बीमारी के लिए भी आड़ू की सिफारिश की जाती है।

खुबानी फल में बी विटामिन, एस्कॉर्बिक एसिड, कैरोटीन, पेक्टिन पदार्थ, एंजाइम, खनिज लवण, कार्बनिक एसिड होते हैं। खुबानी के अधिकांश फल में पोटेशियम नमक (1717 मिलीग्राम), कैल्शियम (21 मिलीग्राम तक), तांबा (110 मिलीग्राम तक) होता है। यह उच्च पोटेशियम सामग्री की वजह से है जो खुबानी दिल की बीमारियों में उपयोगी होती है।

औषधीय प्रयोजनों के लिए, ताजा खुबानी के फल निर्धारित किए जाते हैं, साथ ही कोरोनरी हृदय रोग के उपचार के लिए ताजा खुबानी का रस, एरिथमिया, उच्च रक्तचाप, एनीमिया के साथ।

अंगूर अंगूर के फल में रासायनिक यौगिकों और सूक्ष्मजीवों की असाधारण रूप से बड़ी श्रृंखला होती है। ये विभिन्न कार्बनिक एसिड, बी विटामिन, कैरोटीन, विटामिन ई, पी, पीपी, सी, फोलिक एसिड, नाइट्रोजेनस बेस, पेक्टिन पदार्थ, एंजाइम, आवश्यक तेल, गम, रेजिन, फाइबर, पोटेशियम, लौह, मैग्नीशियम, मैंगनीज, सिलिकॉन के नमक हैं , वैनेडियम, टाइटेनियम, तांबा, रूबिडियम, बोरॉन, जिंक, एल्यूमीनियम, आयोडीन, मोलिब्डेनम, आर्सेनिक, सल्फर, क्लोरीन। इस तरह की एक विस्तृत रासायनिक संरचना अंगूर को विभिन्न बीमारियों के उपचार में एक अनिवार्य उत्पाद बनाती है।

टारटेरिक एसिड के रूप में पोटेशियम की उच्च सामग्री डायरेरिस को बढ़ाती है, मूत्र को क्षीण करती है, यूरिक एसिड यौगिकों को खत्म करने को बढ़ावा देती है, पत्थर के गठन को रोकती है, हृदय की मांसपेशियों के कामकाज में सुधार करती है।

अंगूर का उपयोग स्वस्थ और बीमार जीव दोनों में होने वाली प्रक्रियाओं पर बहुत ही विविध प्रभाव डालता है। दवा में, vinogradoechenie के परिणामस्वरूप एक स्वतंत्र चिकित्सीय दिशा में। अपने ढांचे में, अंगूर को पुनर्स्थापनात्मक, टॉनिक के रूप में उपयोग किया जाता है। हेमेटोपोइज़िस की प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए, कार्डियोवैस्कुलर प्रणाली की बीमारियों का उपचार, विशेष रूप से संवहनी अपर्याप्तता, पानी-नमक चयापचय में सुधार के लिए।

अंगूर उपचार के लिए विरोधाभास मधुमेह मेलिटस है (फल में ग्लूकोज होता है), मोटापे, पेट और डुओडनल अल्सर का उच्चारण किया जाता है।

उच्च रक्तचाप पर पाश्चराइज्ड अंगूर का रस प्रयोग किया जाता है।

अंगूर का रस हिप्पोक्रेट्स दवा के संस्थापक द्वारा मूल्यवान था। औषधीय गुणों पर, उन्होंने शहद के साथ अंगूर की तुलना की। अंगूर की चीनी, या ग्लूकोज, इसके एंटीटॉक्सिक प्रभाव को निर्धारित करता है, रस में एक पुनर्स्थापनात्मक संपत्ति होती है, यह हृदय की मांसपेशियों पर विशेष रूप से लाभकारी प्रभाव डालती है।

रस रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है, कल्याण में सुधार करता है, जो बुढ़ापे में काम करने की क्षमता बहाल करने के लिए महत्वपूर्ण है।